秋季是宝宝腹泻的高发季节,小儿秋季腹泻是一种轮状病毒所引起的急性肠炎,主要发生在2岁以下的婴幼儿。饮食对小儿腹泻的预防、诊疗都有很大的帮助,如何通过食疗让宝宝远离秋季腹泻呢?一起来听听专家怎么说吧!
在日常生活中,在饮食上如何预防宝宝秋季腹泻?
(1)注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯。另外,宝宝食物不宜放置太长时间,尽量给宝宝食用新鲜食物等。
其次是保证睡眠时间。最好不要熬夜,熬夜不利宝宝的发育的,争取晚上早点休息,最好能在晚上10点半之前睡觉,保证8小时的睡眠时间。
(2)养成良好的饮食规律。喂食过多、过少、不规律,都可导致消化系统紊乱而出现腹泻,切勿暴饮暴食。1岁前的宝宝每天可以吃5餐,早、午、晚三次正餐,中间加两次点心或水果。1岁后的宝宝每天可以吃4顿,早、午、晚三次正餐,中间加一次点心或水果。
(3)尽量不使用奶瓶,改用碗勺喂奶。奶瓶不易清洗消毒,特别是橡胶奶嘴,容易被病菌污染,导致小儿腹泻。喂剩的奶液最好丢弃,以免变质。同时,家长应注意根据天气的变化随时为孩子增减衣物,避免宝宝腹部着凉。
小孩子秋季经常腹泻,请问能通过食疗改善吗?有什么好的食疗方法?
在日常生活中,父母可以采取哪些措施预防宝宝腹泻?宝宝腹泻期间饮食要注意什么?