立春过后护脾胃,宝宝饮食需谨慎

2015-02-26 11:17:24出处:PCbaby作者:佚名

标签: 立春
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  2月,正值冬末向初春过渡的时节,立春过后,就意味着春天的开始,季节的变化难免会影响到人体健康功效。由于春季为肝气较旺的季节,立春过后,脾胃虚弱引发的各类慢性胃炎、消化道疾病等逐渐多发。而1-3岁婴幼儿由于脾胃功能尚未发育成熟,机体抵抗力弱,更易导致消化不良、腹泻等肠胃问题。但同时,春季又是宝宝生长发育最快速的时期,所以立春后,家长们应格外注重宝宝饮食的调养,助长防病。

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  立春后注意养胃,宝宝辅食应少酸多甜,忌辛燥致过敏食物。

  中医养生学认为,立春时节之后,人的饮食应该“省酸增甘”,因此可多给宝宝吃一点甜味食物,如大枣、山药、百合等。由于1-3岁婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,此类甘甜食材最好以辅食的形式做到细、软、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等,这样更便于宝宝消化、吸收。家长可尝试用以上食材为宝宝熬制甘甜清热的养胃营养粥,如绿豆粥、山药粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖粥等,可帮助宝宝消食化痰、健脾养胃。

  此外,立春后应避免给宝宝喂食辛辣、易过敏食品,如巧克力、果脯、海鲜、牛肉等食材,否则极易萌生"内热",导致消化不良,腹泻、便秘等肠胃问题便会接踵而来。

  圣元超级优博适度水解配方奶粉,调养肠胃好助手。

  除了辅食上的营养调整,1-3岁宝宝另一大营养来源——配方奶粉的喂养也应更加关注宝宝肠胃的养护,选择一些更易消化、吸收,且兼具呵护肠胃功能的强化营养型配方奶粉。

  众多育儿专家一致推荐圣元超级优博适度水解配方奶粉,该产品的诞生是基于圣元集团多年来对婴幼儿营养吸收、乳蛋白适应性和肠道舒适的关注,运用了圣元集团顶尖制作工艺和个性化营养配方特别针对1-3岁宝宝娇嫩肠胃设计,可集中解决宝宝消化不良、腹痛、腹泻、便秘等常见胃肠道问题。产品根据不同年龄段宝宝设计为3段,目前共有盒装400g和听装900g两种规格发售。

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  据介绍,超级优博适度水解配方奶粉采用全球领先的EHS适度水解TM工艺,将进口乳清粉中的大分子蛋白质分解为了无数小分子蛋白质片段,更加利于宝宝消化和吸收,并同时降低乳蛋白过敏性,大大减少宝宝消化系统负担;同时,营养配方强化了益生菌和益生元的肠道健益因子组合,可增强宝宝肠道屏障,阻止春季病毒入侵,引发腹泻、腹痛等肠胃疾病;超级优博更富含DHA、AA、亚油酸等脑部营养素和5种核苷酸,可全面促进宝宝免疫保护系统发育,吸收均衡营养,为春季的迅速成长提供营养动力,让宝宝始终保持充沛活力!

  消化不良紧急应对,育儿专家推荐4款辅食小偏方。

  当宝宝因喂养不当导致消化不良时,家长们可尝试采用以下辅食小偏方,应对紧急情况,可快速缓解腹泻、便秘、腹胀等症状。

  1,胡萝卜汁:先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟;用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后喂食。

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  2,焦米汤:将大米洗干净,晾至半干炒成焦黄色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小时;过滤去渣再加0.4%的食盐煮沸后即可喂食。焦米汤中淀粉变成糊精,易于消化,适用于严重腹泻及消化不良的患儿。

  3,炒奶糕:将奶糕炒至淡黄色,炒后淀粉变为炭化糊精,可吸收水分。有止泻和帮助消化的作用。

  4,苹果泥汤:取熟透苹果500~700克,洗净后捣成泥状,放入淡茶水中喂食。苹果纤维较细,对肠道的刺激小,并富含碱性及果胶,有吸附、收敛作用,适用于1岁以上的腹泻患儿。

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