科学穿衣法 让宝宝舒服过暖冬

　　巧用穿衣公式法

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　　最后，给各位宝妈介绍一个超好用的穿衣公式，是杭州一位医师经过实践总结得出的。她的实践结论是：气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。即“穿衣公式”：气温+衣服增加的温度= 26℃。根据这位医师的测量，每件衣服能增加的温度：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

　　当然，根据每个孩子身体条件的不同，最适宜的温度也许也略有差异。家长们可以根据结论稍作调整，一定可以得出最适合自己孩子的穿衣公式。

　　【后语】

　　俗话说：要想孩子保平安，要带三分饥与寒。所以说到了冬天，各位宝妈不要一味地盲目给宝宝添衣保暖，总觉得这样那样还不够暖。其实乐乐妈认为宝宝的抵抗力并没有我们想象中的那么弱，除了保暖我们还应该注重宝宝的耐寒训练，锻炼他们抵御寒冷的能力，这样子宝宝们才能在未来的冬天里更加容易获得温暖哦!