蛋黄补铁 防贫血宝宝选择更多

2016-03-15 17:41:24出处:PCbaby作者:cat

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  从宝宝开始接触辅食起,妈妈就要学习各种营养素添加的知识了。铁钙锌镁,每一样都是一个大学问,易学难精,而且稍不留神还容易陷入知识误区里。今天,我们就来聊聊铁这个营养素的添加,这当中的学问,还真不少呢。妈妈们,赶紧准备纸笔,学起来了。

蛋黄补铁 防贫血宝宝选择更多

图片素材来源于视觉中国

宝宝的成长离不开铁

  铁是人体必需的微量营养素,参与血红蛋白和DNA合成以及能量代谢等重要生理过程。婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素,且辅食添加中没有补充足量的铁元素,很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。缺特性贫血损害婴幼儿的免疫功能,影响体格发育、智能发育,对婴幼儿健康的危害极大。所以宝宝从接触辅食开始,就是开始添加铁剂,预防贫血了。

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