5月长高加速季 要多运动吃得香

　　据世界卫生组织研究数据表明：在3月~5月这三个月， 身高增长值等于9月~11月的2~2.5倍。 生长最快的是5月，平均达7.3毫米，10月长得最慢，平均只有3.3毫米。在这个生长加速季，孩子身高受到哪些因素影响呢?

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胃口差影响长个

　　中医认为：脾胃为“后天之本”，人体通过脾胃消化、运输来自饮食的营养物质来供养机体。儿童脏腑发育未全，脾胃运化功能不足，容易造成儿童虚弱的脾胃无法正常消化、吸收各类营养物质，使机体得不到足够的营养供给，从而导致儿童抵抗力差、免疫力弱的结果。

常感冒影响长个

　　正值春夏换季，细菌和病毒都会十分活跃，经常感冒也会影响长个。感冒的影响一般都是一过性的，病后就能恢复，但是如果是抵抗力较弱的孩子，三天两头感冒，那么的确会耽误长个。 很多孩子生病期间胃口差，家长却心急让孩子补补补。 事实上，孩子生病过程中，由于药物或是自身保护，导致不爱吃饭，如果这时候，补得太多反而会加重消化负担。