问：宝宝发烧到底要不要盖被子

　　宝宝发烧了，小身子又热又烫，时不时冒汗，又时不时发冷。宝宝发烧到底要不要盖被子?盖了怕热，不盖又怕冷。其实，宝宝发烧身体会随着治愈的过程，体温达到冷热平衡。所以，宝宝发烧盖被子需要从不同的方面说起。

　　情况1：如果孩子在打寒战、全身都发冷的时→盖被子

　　这个时盖被子的目的是什么呢?

　　是让孩子感觉到舒服，并且孩子心理上也会觉得大人在治疗上和自己的想法是一致的。另外，不仅让孩子自己产热，再盖上被子相对减少热量的散发，协助达到大脑的指标，达到指标后，孩子就不会觉得冷了，就会更舒服。

　　【注意事项】一要跟孩子呆在一起，随时监测孩子体温等情况;二是被子不要盖多，宝宝舒服就行了;三是别忘了服用退烧药，不要单独盖被子。

　　情况2：如果孩子没有打寒战，只有手脚发凉时→手脚保暖

　　这时候为什么不用盖被子而是要手脚保暖呢?

　　因为孩子没有寒战，体温上升速度不是很剧烈，没有全身都冷的感觉，这时盖上被子，孩子可能反而会不舒服。再者，如果盖上被子后，一旦孩子开始散热了，取下被子不及时，可能会把孩子捂的更热，反而不好。所以这个时候，给孩子弄个小暖水袋暖手脚或者盖上手脚就可以了。

　　然而，以下这些情况不要盖被子：

　　1、高热持续期：当体温达到一定温度，如39.0度，持续一定时间，机体产热和散热会达到平衡，孩子不再有不舒服的感觉，手脚心都暖，开始逐步向外散热，这时不要盖被子，要取下被子，帮助孩子散热。

　　2、体温下降期：机体降温到一定温度，如36.5度，这个时候血管扩张的更大，温度散发更多，孩子出汗更多，这时更不能盖被子了。

（图片来源：视觉中国）