幼儿便秘别焦虑，知晓原因好防治

　　在护理孩子的过程中，家长们常会觉得力不从心，就比如在面对幼儿“拉”不出的困扰时。看着孩子鼓胀的小肚肚和拉大便时憋红的小脸，家长们总是费尽心思想要帮孩子一把。"要不用开塞露吧，你看都憋了四五天了，孩子得多难受啊!""给孩子吃香蕉呗，或者喝点蜂蜜水，再不行就用手抠抠!"

　　对于婴幼儿这个常见的问题，家长们似乎有很多自己的观点和办法来解决。可实际上，如开塞露、用手抠并不可取。用手抠容易损伤宝宝的直肠黏膜，可能引起出血。而用开塞露更容易造成宝宝本身肠道排便能力的减弱，最终宝宝还是没有学会自主排便。另外，香蕉以及蜂蜜对于解决便秘作用也不大。

　　那么，家长们应该如何来解决幼儿便秘呢?首先，我们还要先找到幼儿便秘的原因。对于婴幼儿来说，引起便秘的原因会有很多，但很多情况下是膳食结构不合理还有婴幼儿自身肠道又非常娇嫩,胃肠道肌肉蠕动力小,消化吸收力也相对更弱而造成。另外，由于幼儿缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘的也很常见。

　　有关饮食方面，相对于以奶粉为主食的宝宝来说，要适当的给宝宝添加些润肠的辅食，如蔬菜汁、水果汁等等，这有利于防止便秘发生。大一些的孩子，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。

　　有关肠道方面，可以给孩子服用妈咪爱益生菌，对便秘能起到一定的缓解作用。有不少有力的医学研究证实，益生菌可以平衡肠道菌群，促进肠道的蠕动，加强营养物质的吸收，能很好的缓解1个月以上宝宝等人群的便秘或腹泻问题，及提升抗病能力。

　　家长可以单独给孩子冲服，也可以和牛奶、果汁混合服用，简单方便。小孩在服用妈咪爱后，妈咪爱里面的屎肠球菌和枯草杆菌在很短时间内就能在肠道的特定位置 “定居”，并“繁衍生息”以此夺掉肠里的氧气，此时肠道的致病菌就无法侵袭，取而代之的，厌氧的双歧杆菌就能更好的成长，我们知道，双歧杆菌是对婴幼儿非常有益的菌，它有调整肠胃功能紊乱的作用，从而也可以预防腹泻，便秘等肠道疾病的发生。

　　不过，治疗幼儿便秘，最主要的还是应以调护为主。要让孩子养成良好的排便习惯，每天能定时排便，一般早上为宜。但通过以上方法，又不能很好改善时，一定要及时带孩子到医院进行检查，明确病因后对症治疗，以免贻误病情影响治疗。