这样做的 难怪母乳喂养不顺利

2017-02-14 17:47:11出处:PCbaby作者:萧萧

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  当妈妈的都知道,母乳是孩子最好的口粮,每个妈妈都希望能坚持哺乳至宝宝8个月。然而,不少年轻妈妈表示母乳喂养这条路实在太艰难了,大部分遭遇的状况是“没有乳汁”。可以说,有时候母乳喂养是力不从心。

这样做的 难怪母乳喂养不顺利

图片来源 视觉中国

  那么,是什么原因使母乳喂养如此不顺利呢?综合了很多网友妈妈的经历,今天小编给大家总结了一下导致母乳喂养受阻的几个原因。

  1、产后休息不好

  有老一辈说以前生完孩子半天后便下田干活,现在也不少女明星生产后的第二天便出院了,咋一看感觉女性身体还蛮厉害的,而实际情况又是怎样的呢?生活中绝大多数宝妈本来从小就比较娇气,身体底子并没有想象中那么好。产后精力耗尽,一下子来不及恢复便会影响乳汁分泌。这是因为产后乳汁的分泌是靠脑下垂体分泌的催乳素,使乳腺发育分泌乳汁的,当休息不好时,减少了脑下垂体分泌的催乳素,使乳汁分泌减少。

  有些亲自照顾宝宝的妈妈更是带着分娩的疲劳,睡眠少。从一定程度上说,乳汁跟睡眠时间成正比啊!

  2、怕疼,没有坚持挤乳

  很多妈妈并不是不够乳汁,而是没有疏通。乳汁并非一下子就会涌出来,开乳的方法必须要“挤一挤”。有些妈妈怕疼痛,开乳的时候挤乳头无果便放弃了,其实乳汁是越积越多的。

  3、乳房胀奶没有及时疏通

  一般在产后24-48小时母亲开始涨奶,当胀奶时乳腺管未及时通畅,组织液和血液的增加,干扰乳汁的流出。新妈妈往往伴有乳房的皮肤发红,胀痛,体温增高或发烧。这时宝宝很难含接好。 因为胀奶,一些新妈妈望而却步,处理不好还引发乳腺炎,使母乳喂养告终。

  4、错过让新生儿早吮吸

  跟挤乳是一个道理,都是刺激乳头分泌乳汁。一般来说,新生儿降生后半个时小内就应吸吮妈妈奶头,即使没有奶也要吸上几口,尽早建立催乳反射和排乳反射,促使乳汁来得早且多。

  若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。

  在开乳过后,不要以为乳汁就能畅通了。在整个母乳喂养的过程中,要让宝宝勤吸入,这样才能持续刺激乳腺分泌,保证宝宝能吃到足够的奶水。

  5、喂养时含接姿势不正确

  刚开始母乳喂养时,一些新妈妈喂养姿势不正确,使孩子不能及时的吃到母乳,孩子就着急,妈妈更着急。同时由于喂养姿势不正确,使得母亲出现乳头皲裂,喂养时疼痛难忍,当再次喂养时望而却步,造成喂养失败。

  6、随便让宝宝吃起奶粉

  宝宝的小嘴可真挑,如果在喂母乳的期间加上了奶粉喂养,小宝宝很可能不愿意再吃母乳了。

  添加奶粉有很多原因,有些妈妈觉得乳汁分泌少,担心宝宝吃不饱,便添加了奶粉喂养;有些妈妈因为工作原因而在两餐之间喂奶粉。但无论如何,当孩子接触了奶瓶,轻易地吃到奶后,他就不再愿意费力的吃母乳了。

  其实,婴儿刚出生时胃像个小玻璃球,有一点初乳就够了,经过一周的生长,胃才像个乒乓球大小,两周像鸡蛋那么大。建议不要轻易喂奶粉,不断加奶粉就意味着主动断送母乳喂养了。

  可以说,母乳喂养坚持不下去,有大部分原因是人为主动“放弃”的。

  所以,要让宝宝吃到足够的母乳,妈妈们一定要做到——

  1.注意饮食、休息和培养对哺乳的信心

  一定要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。

  2.保证宝宝吸允时间

  最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1~2个月的婴儿,每天应哺乳8~10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。

  3.意喂养技巧

  新妈妈应两侧乳房交替哺乳。每次喂奶都应给婴儿足够的时间吸吮,大致为每侧10分钟,这样才能让婴儿吃到乳房后半部储存的后奶。后奶脂肪含量多,热能是前奶的2倍。如果母婴一方因患病或其他原因不能哺乳时,一定要将乳房内的乳汁挤出、排空。每天排空的次数为6~8次或更多。只有将乳房内的乳汁排空,日后才能继续正常地分泌乳汁。

  4.不随意添加奶粉

  不到万不得已的时候,不要给宝宝喂奶粉。即使开乳艰难,请发挥“打不死的小强精神”,要相信乳汁挤一挤还是有的。