妈妈我不缺水 别再给我喂水了

2017-03-13 11:57:35出处:其他作者:快乐妈咪

我要分享

  有一天,4个月的亮宝忍不住发了这样一条朋友圈,得到了小伙伴们的热烈回应:

妈妈我不缺水 别再给我喂水了

  很多家长会认为宝宝是需要很多水分的,所以每天存着心思想要给宝宝喂水,或者宝宝便秘了、上火了、尿黄了……就是缺水了,要喂水!殊不知这些都是些认识误区来的!

  崔玉涛:

  其实不论是母乳还是配方奶,它都含有丰富的水分!母乳和配方奶里含的水分有87%,也就是绝大部分成分都是水,足够满足孩子生长发育所需。

  所以对于六个月以下的孩子并不需要额外的喂水。但你想给他喂水的时候,其实你就在你想给他补充水分的时候,你就只需要给他喂奶就足够了。

  多喝水不好吗?为什么都建议6个月以内的宝宝不需要额外喂水呢?

  因为对宝宝来说,多喝水可不是多撒几泡尿的事儿。母乳喂养学会提出,如果给 6 个月以下的宝宝胡乱补水,则宝宝可能面临这些风险:

  1.干扰哺乳的正常频率

  使得妈妈每次喂奶的间隔时间延长,并且延缓或妨碍妈妈生成最好的母乳;

  2.影响宝宝吃奶

  宝宝的胃就那么点,喝水都喝饱了哪里还有空间吃母乳,自然就会减少母乳的摄入,长时间会导致营养不良的。

  3.更严重的问题

  ■ 如果是葡萄糖水,则宝宝将会面临胆红素增加、过度体重减轻、延长住院时间以及潜在的水中毒风险;

  ■ 如果是淡盐水、糖盐水、汤(汤汁、米汤、面汤等)或口服补液盐溶液等,配置不当的话会增加发生高钠血症等各种风险。

  给不同年龄段宝宝喂水的建议

  不建议喂水,并不是绝对的,别那么死脑筋,特别是对于6个月以上的宝宝来说。为了方便宝妈宝爸们操作,特别罗列清楚不同年龄段补水的建议,希望能有所帮助:

  宝宝<6 个月:

  不论是母乳,还是混合,乃至配方粉喂养,都无须额外喂水(白开水)和果汁(除非有医学指征)。

  宝宝≥6 个月:

  还是以母乳、奶粉优先,可以适当喂一些白开水,但量一定要少,一般每 24 小时不得超过 50 mL,且不要强迫宝宝喝。

  如果宝宝拒绝喝水也不用担心,因为宝宝可能更喜欢通过频繁地喝奶(母乳或配方奶)来摄取他所需要的水分。

  已添加辅食的宝宝:

  对水分的需求相对会增加,爸妈应该主动发现宝宝口渴的迹象,比如嘴唇干、尿色偏黄、哭泣时眼泪少甚至没有眼泪等。

  生病的宝宝:

  如果宝宝出现发烧,或者呕吐腹泻,由于此时宝宝丢失的水分多,所以对水分的需求量也更大。具体请咨询医生。

  【宝宝喝水的信号

  ■ 24h内,小宝宝尿湿尿不湿少于6块,或者6h内尿不湿上无尿。

  ■ 尿色黄,尿味重。

  ■ 头部囟门下陷。

  ■ 小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴。

  ■ 皮肤弹性差,你用拇指与食指捏起宝宝手背皮肤,突然放开,可以看见皮肤恢复变平的过程。

  ■ 大便变得干燥,硬结。

  其实,6个月内的宝宝尿黄、便秘,最主要的原因还是奶量不足,想法让宝宝多喝奶才是正经,或者是配方奶冲配比例过稀过浓了。

  发烧、腹泻确实需要补充水分,但不是通过喂水的方式,可以在医生的要求下喂“补液盐”,这样才是正解。

  即便是炎热夏季,高温高热,容易出汗脱水,喂水也不是第一选择,母乳才是。

  最后,还要弄清楚,补“水”就是白开水,不是能用米汤、果汁等来替代。有些妈妈总是不放心,总觉得白开水没有营养,请抛弃这个想法。

二维码

PCbaby向你推荐