男性常喝可乐对身体有害吗?良好习惯培育精子质量

　　有人说，男性常喝可乐对身体有害，会杀精!问之为何?他却说不出具体所以然来。男性常喝可乐对身体有害的杀精之说其实是没有科学依据的，今天我们就用科学说出个所以然。

　　追究男性常喝可乐对身体有害的杀精之说根源是：1985年美国的一项实验向三只装有汽水的试管中加入冷冻的精子，结果发现精子数量相应有所减少。于是该项实验就得出结论称：汽水能在一定程度上影响精子的活力。难道从这个实验就能看出男性常喝可乐对身体有害吗?会杀精?我想有基本医学常识的人就能辨别真伪。

　　首先，可乐与我们平时饮用的果汁、牛奶、茶水甚至汤一样，都是经口腔、通过食道到达胃部作消化、吸收，血液再将其中的养分传输到身体各部，而最终从肠道排出人体，与生殖系统没有直接关系。

　　其次，正常精子在宫颈内存活时间最长，为2~8天;子宫、输卵管次之，为2~2.5天;而在阴道中则只能活半天。倘若离开人体，将精子放入水或空气中，其寿命不超过半小时。总而言之，相较于人体内部，精子在人体外部的生存时间更短，其数量减少是必然现象，与是否置于汽水中无关。

　　所以对于男性常喝可乐对身体有害吗?会杀精吗?应该是谣传。准爸爸们想要保护精子，应该做到：

　　1. 长时间的工作压力而导致的过度劳累、不良的心理状态、久坐、过量的吸烟酗酒等，都有可能影响男性的精子健康。想训练出优秀的“精”英，首要任务是养成良好的生活习惯。

　　2.准爸爸应该尽量避免在膝盖上使用手提电脑。不仅是为了减少辐射对睾丸的影响，也能防止手提电脑让睾丸温度上升。

　　3. 多吃对精子健康有益处的食物，比如含锌较丰富的食物——核桃仁、猪肝、牡蛎、花生米、海苔、虾、墨鱼等。