3岁孩子营养不良怎么办,预防才是关键

2017-07-19 16:32:58出处:PCbaby作者:佚名

标签: 营养不良
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  人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血、缺钙等营养缺乏性疾病作为判断孩子营养不良的指标。当孩子营养不良,很容易生病,为了孩子能够健健康康地成长,家长们肯定是做了不少努力。那么,当遇到3岁孩子营养不良怎么办呢?下面我们来看一下有关营养不良方面的知识和方法。

  其实,孩子营养状况滑坡,往往在疾病出现之前,就已有种种信号出现了。家长若能及时发现这些信号,并采取相应措施,就可将营养不良扼制在“萌芽”状态。专家的最新研究表明,以下信号特别值得父母们留心:

  嘴部信号:若发现口角发红,长期干裂,而且口唇和舌头疼痛,可能是因营养不良而患上口角炎。多为缺乏铁质和维生素B2、维生素B6造成的。

  唇部信号:唇部开裂、唇线模糊是唇病的征兆,说明缺乏维生素B2及维生素C。

  舌部信号:若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红或舌尖两侧发黄、发白,说明缺乏叶酸及铁质。

  鼻部信号:若鼻子两边发红、油腻且脱皮,说明体内缺锌。

  指甲信号:指甲上有白点,表示缺锌。指甲容易断裂,说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。

  头发信号:脱发、发丝易缠卷,说明缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡,是体内维生素B12偏低的信号。

  所以,当遇到“3岁孩子营养不良怎么办”这样的问题的时候,要从预防着手,预防孩子营养不良症,主要从新生儿开始进行科学喂养。婴儿期尽量采取母乳喂养,特别是早产儿更应设法母乳喂养。母乳不足可采用人工喂养或混合喂养,并按时添加辅助食品。为孩子制定科学生活制度,纠正不良的生活习惯,保证有充足的睡眠时间,进行合理的室外活动,锻炼身体。这样,能促进食欲,有助于消化能力的提高。对患儿患有其他慢性疾病的,应积极给予治疗,消除病因后,营养不良的情况会得到改善。

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  除了以上方法,适当补充益生菌也能促进食欲,有助于孩子肠道吸收。

  3岁孩子营养不良容易导致消化功能的紊乱和营养不良,影响健康成长,肠道中正常菌群偏离平衡也会导致消化吸收功能减弱。妈咪爱就是专为儿童设计的益生菌制剂,含有独特菌株,活菌数高达1.5亿。妈咪爱能促进肠道对营养物质的消化、吸收,增强肠道功能,就能很好地解决这些问题。不仅如此,妈咪爱还可产生副消化酶,消化一般消化酶不能消化的物质,从而促进消化功能,还能分解乳糖和提高蛋白的消化率。而且妈咪爱还含有维生素、微量元素(Vc、VB1、VB2、VB6、VB12、烟酰胺、乳酸钙、 氧化锌 )更能促进孩子生长发育。

  所以,家长在面对3岁孩子营养不良怎么办的时候,应注意食物成分的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品,补充足够的蔬菜。重视体格锻炼,纠正不良卫生及饮食习惯,饮食定时,还要保证充足睡眠,才能更好地预防孩子营养不良。

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