怎样治疗幼儿便秘,经验宝妈总结有效的方法

　　有很多家长反应，孩子经常会便秘，出现大便干燥，排便困难的情况。孩子也经常因为便秘而哭闹不止，不止给孩子的身体发育带来了很大的影响，也给父母带来了很多的烦恼。下面就带大家一起来了解一下怎么治疗幼儿便秘的问题，帮助大家解决这一难题。

　　在怎样治疗幼儿便秘这个问题上，我还是建议家长最好采用物理和食疗的方法来进行改善。不要一开始就给孩子用药，以免孩子对药物会有依赖性。家长可以通过按摩孩子的小肚子，来帮助孩子排便。

　　按摩手法：将自己的两只手，手掌向下轻轻的放在孩子的肚子脐部，双手按照顺时针的方向打圈推揉，这样可以帮助孩子的肠道加速蠕动，进而帮助孩子排便，而且对消化功能也有一定的帮助。

　　食疗的方法就有很多了，如吃一些润肠食品、对于刚断奶的孩子可以适当的添加一些辅食、饮食中适当的添加五谷杂粮等，都是可以很好解决怎样治疗幼儿便秘的问题。作为一名有着丰富带娃经验的宝妈，我在怎样治疗幼儿便秘的问题上也总结了很多的经验，为此分享几款菜谱：

　　1、牛奶蜂蜜蒸蛋：鸡蛋一枚、少许蜂蜜、半包牛奶。将牛奶导入碗中，加入鸡蛋进行搅拌打匀，放入锅中蒸煮，蒸熟之后端出晾凉，根据孩子的口味可加适量的蜂蜜，可以每天作为早餐食用。

　　2、麻油蜂蜜水：将麻油和蜂蜜按照1:2的比例兑匀，一边搅拌一边加入温水(千万不要加滚烫的开水)，将麻油和蜂蜜的混合物调匀之后就可以服用。

　　3、凉拌菠菜：将200克左右的菠菜，放入煮开的水中烫熟之后捞出来(不宜烫太长时间会破坏原有的维生素)两边，加入适量的麻油和少许的酱油拌匀，给孩子当菜食用。

　　除了上述的食疗之外，相对来说还有一个比较好的治疗幼儿便秘的方法，就是给孩子适当的补充益生菌。因为孩子的胃肠道系统发育不完善，自身免疫力低，所以很容易在饮食不当、冷热交替、细菌感染的时候，引起肠道菌群失调，导致消化不良、便秘等问题的出现。因此，我们可以给孩子补充益生菌，帮助平衡肠道菌群。目前，很多有经验的妈妈都会给孩子选择妈咪爱益生菌。妈咪爱是专为婴幼儿研制的益生菌，具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。服用妈咪爱，就可以直接补充肠道正常生理活菌，调整肠道菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能，从而促进便秘的治愈。

　　长期的便秘对孩子的身体健康，家庭的和谐都会带来很大的影响，但孩子的身体毕竟还较弱，不像成年人的耐受力那么强。所以治疗幼儿便秘方法很重要，各位家长一定要认真挑选合适自己孩子的方法来解决便秘问题。