已孕妈妈告诉你 叶酸什么牌子好

　　叶酸什么牌子好?在怀宝宝的期间，相信很多人吃的东西比较多。比如核桃，别人都说多吃核桃生的宝宝就聪明。妈妈就买了两大包野生的核桃，婆婆天天在家里给我敲。一开始还是比较喜欢的，吃到后面一看到核桃就反胃了。

　　但是好心的婆婆没有停止下来，走到哪里都看到她拿小榔头，在那里敲啊敲啊的。后来真心受不了了，跟她说吃核桃现在有点反胃了，不能再这么吃了。婆婆当时想了想，然后对我说:”是哦!这吃了那么久，是会有点腻了。“听她这么一说，我心里就放心了，认为之后就不用再吃了。

　　没有想到聪明的婆婆，在炖粥、烧菜的时候在里面默默的加入了配料“核桃”。吃得时候，我内心是拒绝的。跟老公也说了，让婆婆不要再让我吃核桃了或者减少一定的量。老公听我说了一番话后，很认同我的想法，决定跟婆婆说说。

　　结果离房间不到五分钟，他就又回来了。全程我就听婆婆在说，老公全程基本上都没有说话。他被洗脑回来后，跟我说：“多吃点核桃对宝宝好的，而且对你也很好。你不是说总替自己的智商捉急嘛，这不是刚好有个机会一起补补嘛。”听得我真的无语了，顿时觉得很委屈，就对他发脾气：“这吃的是一点吗?两大包野生核桃，现在只剩一点了。你天天吃试试看。还有你说谁智商捉急，说谁智商捉急!”估计婆婆听到了我们说话的声音，后来核桃吃的量变成了一周一次。

　　有天婆婆跟我说，孕妇就要吃多补补，这样生下来的孩子才好。然后，举例了他宝贝儿子，说他这么壮也不胖，就是多亏了自己坐月子时的调理。说着说着夸了起来，自己的聪明贤惠，不挑食等等。我当然也是在旁边配合着她，问东问西的。结果接下来一周，桌子上都是炖鸡汤、炖鸭汤、炖排骨各种炖，一天天的吃的我好油腻，感觉体重已经直线上升，比股票上涨的直线还要稳。

　　有一天老公的姐姐来，这是我生活的一个重大的转折日。她见到我第一句话就是，你怎么胖成这样啊。当她知道婆婆给我安排的饮食安排，十分的惊讶。她对婆婆说：“这吃的太补了，身体一旦吸收不了就会转化成脂肪，这对生产和孕后康复都有影响。而且孕妇这段时间补充的东西有很多，比如叶酸、维生素等。平时，做的那些食物可能在烹饪的过程中已经将营养成份流失，身体会补充不到位，正确补的方法是用一瓶爱乐维就好了啊。它不仅补充叶酸，还能补充多种维生素等。”

　　后来，婆婆的饮食调理更加的合理了，配合着爱乐维一起使用。现在我的宝宝已经出生了，白白净净的，特别讨人喜欢。一开始提了个问题：叶酸什么牌子好?已经有宝宝的我，推荐的是爱乐维，因为不仅补充叶酸更有多种维生素补充。如果，你遇到了类似饮食方面的问题，不要为难或者生气，跟婆婆适当沟通普及现代的一些知识，正确调理补充营养。记得要经常走走呼吸新鲜空气，适当的听听轻音乐也可以放松心情的哦。