断奶也是技术活 这样做更轻松

2017-10-11 09:37:42出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝的成长速度实在是太快了,一会就到了可以断奶的月龄了,而大多数母乳宝妈们也选择断完奶后再上班,这样不至于太过疲惫。

  宝妈们要知道,哺乳,不仅仅只是宝宝摄取营养的过程,还是一种喂养关系,抚育宝宝的方式。同样的,断奶也是哦,不仅只是改变宝宝的口粮,也是改变宝宝生活中吃、睡、心理等习惯哦,所以断奶前要提前给宝宝做好准备,这也是一个循序渐进的过程。  

断奶也是技术活,做好这些轻松断奶!

图片来源:视觉中国

  有几个原则是需要特别注意

  1)老一代母子隔离式断奶并不科学,断奶是要让宝宝知道只是喂养方式做了改变,而不是妈妈抛弃他!

  2)千万不要在乳头上涂抹辣椒水,风油精,用胶布封住乳头等错误的方式断奶,这样对宝宝和宝妈的身心健康都是很不利的哦。

  3)不要让宝宝觉得断奶是一种惩罚,这样对宝宝的心理会有一定的伤害。

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  循序渐进断奶法

  1)可以先从每天停一顿母乳开始,最好选在白天的某顿奶,因为白天有很多可以吸引宝宝注意力的事物,宝宝容易忽略母乳,也不会特别在意妈妈。这时宝妈可以选择优质配方奶的带入,尽量让家里其他的人帮忙喂养配方奶。喂完之后,宝妈们应该给予拥抱安抚,这样告诉宝宝除了母乳之外,妈妈还和宝宝在一起。  

断奶也是技术活,做好这些轻松断奶!

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  2)选择合适的季节断奶,宜在春秋两季,这时天气刚好,宝宝不容易产生烦躁的情绪。

  3)白天逐渐减少的母乳次数,除了配方奶的带入,还应该逐渐添加辅食,宝妈们在辅食上要多花些心思,让宝宝体验多方面的味觉,引发对辅食的兴趣,营养得到补充的同时,也能减少对母乳的依赖。  

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  4)除了宝宝的准备工作,宝妈们的准备工作也是不可少哦,妈妈们也要在断奶期间护理好自己哦。饮食上以清淡为宜,不吃下奶的食物,按摩乳房,防止乳汁郁结形成乳腺炎,胀痛时可冷敷乳房缓解,必要时,小编认为可以用下吸奶器缓解。

  断奶是一个循序渐进的过程,可能需要1-2个月个时间,面对来自宝宝和宝妈自身的各种问题,宝妈们一定要做好足够的思想准备,开始这一场断奶战哦。

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