不发愁，过敏宝宝辅食添加有攻略

　　我们家的大宝已经5个月了，最近越发的抓勺子，抓筷子，不老实还老是小打小闹，婆婆就说是到了需要添加辅食的时候啦。关于要如何给我家的牛奶过敏宝宝进行辅食添加，我真的是操碎了心。

　　在咨询了老公的一个儿科医生朋友之后，他给我们详细的讲了一下给宝宝添加辅食的基本技巧以及如何给牛奶过敏宝宝辅食添加，在按照医生朋友的建议给宝宝添加辅食之后，大宝也现在比较不会闹了，平时看他乖巧可爱憨厚的样子，也在健康的慢慢成长。现在我就是想分享这些信息给各位宝妈宝爸们，不要发愁，过敏宝宝辅食添加有攻略。

　　刚开始给无论是牛奶过敏还是其他的食物过敏的过敏宝宝进行辅食添加的时候，在不知道过敏源的时候，不能过早给宝宝添加豆类、鸡蛋白和海鲜等辅食。因为过敏宝宝辅食添加，比较不好掌控，医生叫我把宝宝每次吃的辅食状态都记录下来，缓慢添加食物，慢慢观察是否有过敏症状，这样记录下来我们家过敏宝宝的辅食添加也进行的很顺利了。在给过敏宝宝辅食添加需要仔细观察，同时也要找出导致宝宝过敏食物，在这样的喂养中避免过敏食物才是最好抗过敏的方法。而过敏宝宝辅食添加从富含铁的米粉开始, 再到蔬菜、水果和肉类，最好一个星期一种食物，没有不良反应再加下一个食物等等。

　　那辅食添加之前，我家宝宝一直食用的是纽康特，宝妈朋友说需要长期食用，最好是先吃满6个月，这是为了过敏宝宝后续的辅食添加的顺利。我是比较信赖这个牌子的奶粉，怎么说，刚开始给宝宝喂养奶粉是时候，不知道大宝她对普通的奶粉过敏，喝了普通奶粉之后宝宝就开始起红疹，拉肚子还经常闹腾，有位在月子中心结识的宝妈朋友就说会不会可能是对牛奶过敏，那时候还推荐了纽康特奶粉，说是专门的抗过敏奶粉，是游离氨基酸配方奶粉。到现在过了2个月了，我们家大宝亲自去感受它的好，安安静静的健康长大，全家人都好开心，毕竟是一家子的心头肉。

　　那过敏宝宝辅食添加时间一般是4到6个月大的时候，为了过敏宝宝的健康成长，1岁以内的宝宝还是要以奶为主，千万不要忽视奶，辅食添加为辅，辅食添加不要影响奶量，有些妈妈不知道，在辅食添加的时候忽视奶，这样会影响宝宝的后续健康成长，过敏宝宝健康成长的关键，在于足量的特殊配方粉+及时合理的辅食添加。过敏宝宝辅食添加的量随着年龄的增加要慢慢增加，6-7月龄至少每天600ML，8-12月龄至少每天500ML。

　　在给过敏宝宝添加辅食的时候，要遵循以下的原则：由少量开始，逐渐增多;辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程，还要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加。

　　医生朋友还推荐的一个微信公众号“特爱过敏宝宝之家”，里面很多板块与栏目，有详细的宝宝过敏的知识以及给宝宝管理制定了一个成长曲线，还有一些其他的适合过敏宝宝的辅食添加和一些营养宝典，最重要都是还有1对1的营养顾问在线解答问题，如果宝爸宝妈在照顾小宝宝的时候遇到了什么问题直接就可以在线提问，在这里，我觉得是找到了组织，有很多妈妈在里面分享经验。