胎教新技能你get了吗?泉城首届孕妇太极体验营即将开营

　　“孕妇习练太极拳，能增强柔韧性和舒缓心理压力，有利于胎儿的生长发育，也使分娩顺畅，减轻分娩时的痛苦，有助于自然分娩。”为了弘扬和传承中华优秀传统文化，推广“绿色孕育·自然分娩”人文医疗理念，探索科学时尚的胎教形式，济南艾玛妇产医院“孕妇太极体验营”将于2018年3月31日在济南香格里拉大酒店举行。

　　体验国粹太极精妙，感受新型胎教形式

　　自古以来，中华民族都十分重视胎教，留下了许多胎教良方。而太极，作为世界非物质文化遗产，它秉承中华传统儒家养生哲学，倡导“人与自然和谐统一”，动作柔美、圆润、舒展，讲求外柔内刚，又如行云流水。孕妇通过太极操势正劲整、轻灵沉稳、心静体松的动作练习，可以使她们神清志明、提高情绪和毅力，同时还能增强身体柔韧性和舒缓心理压力。

　　济南艾玛妇产医院业务院长孙即友表示，太极舒缓绵长的呼吸配以简单的动作，在帮助孕妇灵活肢体、加速血液循环的同时，也能帮助其腹中胎儿顺畅供氧及大脑健全发育。孕妇经常练习太极可以调节孕期心理情绪，对孕妈增强顺产体能，胎宝健康发育都是大有裨益的，还有利于宝宝健康和孕妇产后恢复。

　　来自历下区的孕妈妈孙女士表示：“上学的时候学过一段时间太极拳，但没有坚持下来，现在想来有些后悔。没想到，原来孕妇也可以练太极。所以，当我知道艾玛妇产举办孕妇太极体验营时，我就毫不犹豫的报名参加了。不仅让我圆太极梦，也是我和宝宝一次非常珍贵难忘的体验。”

　　倡导绿色孕育，做自然分娩表率

　　据了解，济南艾玛妇产医院自建院以来始终坚持“绿色孕育·自然分娩”的人文医疗理念，把对女性的关爱从“院内”延伸到“院外”，热心公益，积极进行孕期健康宣教，推广“母乳喂养”、“绿色孕育”、“无痛分娩”等孕产理念。同时，开设济南市首家“准妈妈分娩体验营”，让更多的人关注分娩之痛;加入“母爱10平方”活动，助力母乳喂养;举办十多届胎教音乐会，为泉城孕妈带来了独具特色的“乐孕之旅”。

　　据悉，为了传达绿色孕育、自然分娩等健康理念，济南艾玛妇产先后启动了“百人顺产计划”，举办了“第二届国际拉玛泽减痛分娩孕妈体验营”。此外，作为“美国无痛分娩中国行”合作医院，还举办了无痛分娩中国行—2016济南艾玛站暨美国无痛分娩新技术推广培训班，积极地向市民宣传“无痛分娩”的先进理念。

　　有关专家指出，此次举办“艾玛妇产孕妇太极体验营”，将孕妇与中华传统养生体系太极相融合，通过对中国太极文化的传承，为泉城孕妈妈打造不一样的孕期感受和收获，借此倡导和发扬“绿色孕育·自然分娩”的理念，让回归自然分娩成为一种“时尚”。同时，作为3月“艾玛闺蜜节”的一部分，此次活动不仅丰富了孕妇孕期生活，还能帮助她们科学度过孕期，保障了宝宝的健康成长。