预防孩子长蛀牙 涂氟真的有必要吗？

　　我们大人都知道，防蛀齿一个有效方法就是刷牙。然而，要让小宝宝刷牙，他可没那么配合。其实，刷牙之所以能防蛀齿，除了清洁口腔，还有一个重要原因是牙膏中含有“氟”。《中国居民口腔健康指南》提到，使用含氟牙膏是安全有效的防龋措施，同时也可接受由专业人员实施的牙齿涂氟来预防龋病。

　　关于涂氟，有些妈妈有不少疑虑，我们来一一破解：

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　　Q1：涂氟有保护牙齿的功效?

　　氟保护漆因其操作简便、安全、有效，易于被接受，适用于各年龄人群。涂氟就是给宝宝每一颗牙齿表面进行氟化处理，像是给牙齿穿上一件薄薄的防蛀齿外衣，从多个维度给牙齿带来保护：

　　牙齿更坚固：涂氟能防止牙齿表面钙结构溶解，让牙齿更坚固。

　　修复早期龋破坏：对于早期龋齿，涂氟有再钙化的作用，使牙齿重新坚固起来。

　　抑制有害细菌：口腔里的某些细菌会使残留食物发酵成酸，酸会对牙齿组织造成破坏，氟还能抑制细菌的生长，以此来抑制蛀牙。

　　减少敏感：涂氟可防止牙本质过敏，减小对冷、热、酸等味道的敏感。

　　Q2：乳牙有没有必要涂氟?

　　有些妈妈觉得，乳牙反正是要换的，蛀牙就蛀牙吧，没必要涂氟了，等恒牙长出来再说。

　　这种做法是不可取的，乳牙一旦发生龋齿，可能会影响咀嚼器官的发育。此外，乳牙是恒牙的''前生''，如果乳牙蛀牙影响到了牙髓或者根尖，那还会影响到恒牙的正常生长。更何况，孩子也懂得“爱美”，一口黑黑的蛀牙，会打压孩子展露微笑的自信。因此，无论是乳牙还是恒牙，涂氟都是有必要的。

　　Q3：什么时候开始涂氟?

　　美国儿科学会(AAP)、美国牙科协会(ADA)、世界卫生组织(WHO)都提出：建议婴幼儿自第一颗牙齿萌出就开始涂氟。但是，年龄太小的宝宝可能不容易配合医生，所以，一般建议两周岁以上的宝宝定期到医院涂氟。如果2周岁内发生蛀牙，那就需要提早根据牙科医生的评估就行涂氟。

　　Q4：涂氟是一次永不蛀吗?

　　不是的。为了达到更好的预防龋齿的效果，美国儿科学会和美国牙科协会都建议每年涂氟2-4次，也就是至少每3-6个月涂一次，可持续到6岁，或宝宝学会刷牙为止。具体的涂氟频率是根据孩子患龋齿的风险大小而定的，可以咨询牙科医生。

　　Q5：涂氟会不会有副作用?

　　正规的操作下，涂氟是安全的，世界各地的牙医都用涂氟来帮助孩子预防龋齿。高剂量的氟摄入可能存在氟中毒的风险③。但正规医院的医生都会对涂氟的时间、次数、使用量严格控制哦!每次氟使用量一般不大于10 毫克，而且很快就涂好并硬化(几分钟即可，氟漆一旦与唾液接触就会变硬)极少极少量会摄入体内。

　　Q6：涂氟后有无注意事项?

　　有些妈妈担心涂氟后吃东西是不是就把氟吃进去了。其实涂氟后可以饮食，但不要吃热的食物或饮料，可以吃一些软的食物、冷的或温的食物或液体。涂氟后4-6小时建议不要刷牙或用牙线。

　　消除前面几个疑虑后，妈妈们是不是也都觉得宝宝防蛀牙，涂氟是有效的方式，尤其是在宝宝没有真正学会刷牙前。从小养成保护牙齿的意识和习惯，守护宝宝最美的微笑。