慎！3成人慢性病袭击宝宝

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图片来源于太平洋亲子网相册

　　高血压：家长应定期为孩子量血压

　　分析：高血压本是“成人病”，但近年越来越呈现出低龄化趋势。一项数据显示，肥胖儿童患高血压的概率是正常儿童的12倍。儿童医学中心周纬主任指出：儿童高血压刚开始可能没有明显症状，但危害极大，因此家长应定期为孩子测量血压。如果正确治疗，超过九成高血压患儿的血压能降至正常。

　　支招：由于肥胖、饮食过咸、长期精神紧张、熬夜、性格急躁、噪音等都易诱发儿童高血压。因此，要注意养成良好的生活方式，如肥胖儿童要注意节制饮食，增加活动和体育锻炼，以达到降低或控制体重的目的。在饮食中控制食盐的摄入。当家庭中有高血压患儿时，烹饪时务必少放盐、要少吃腌制和炸烤食品、保持饮食清淡、增加水果蔬菜的摄入量。鼓励孩子多活动，减少静息状态。如果非药物疗法能使血压降低并稳定在以内，无需药物治疗。另外，建议家长定期为孩子测量血压，如果孩子出现头痛、浮肿等情况，应及时到医院检查。