年轻爸妈们推崇“小儿推拿”

　　一般来说，宝宝腹泻，做个三到五次推拿就好了。宝宝遗尿，做4-5次见效，两三个疗程(一个疗程10次)好转。

　　市面上一些小儿推拿书不专业 想在家里做 最好先向专业医生学手法

　　现在市面上有很多小儿推拿书，一些爸爸妈妈们买回去之后，会照着书上说的给宝宝推拿，为此还乐此不疲。

　　孙医生提醒大家，在家里给宝宝推拿是好事，但是一些书上说的穴位推拿手法不专业，甚至是错误的，爸爸妈妈们买书的时候要学会辨别，最好是选择本身做过小儿推拿的人写的书。“有一次，一位妈妈带来一本小儿推拿书，我粗粗一看就发现了一个错误，在推拿一个穴位时，它把‘补’和‘泻’两个手法颠倒了，如果家长真按照书上这么做，可能会伤害宝宝的身体。”

　　所以，孙医生建议想在家里给宝宝做推拿的爸爸妈妈们，最好先跟专业医生学习。小儿推拿的手法操作简单，直观易学，只要按照要求，遵循它的规律，几次操作练习就可初步掌握。

　　Q&A

　　1)小儿推拿安全吗?

　　医生：小儿推拿是绿色疗法，通过推拿小儿特定的穴位来达到治病、防病的效果，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害，符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。

　　2)我能学会小儿推拿吗?

　　医生：小儿推拿的手法操作简单，直观易学，只要按照要求，遵循它的规律，几次操作练习就可初步掌握。

　　小儿推拿的各种手法中，特别是“捏脊”疗法，可以提高肌体免疫力，增强小儿体质。尤其针对目前婴幼儿免疫力低下、体质虚弱、过敏体质等有着明显的治疗效果，手法易学易懂。

　　3)小儿推拿是不是一年四季都可以?

　　医生：是的。小儿的穴位大多分布在手、头面、背部、腹部等部位，无论衣服穿得厚薄，操作起来都比较容易。每天做都没关系，不过次数最好是一天1-2次，再多就不提倡。

　　本文医学指导：杭州市中医院小儿推拿专科副主任医师 孙波

　　推拿科副主任医师，浙江省中医药学会推拿分会委员。

　　擅长运用中医理论及小儿推拿手法综合治疗小儿腹泻、厌食、肌性斜颈、遗尿、近视、过敏性鼻炎、脊柱侧弯等儿科病症。