如何帮肥胖宝宝“减减肥”?

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图片来源于太平洋亲子网

　　您家宝宝是不是胖的过火呢?您是不是发愁要怎么给他(她)减肥?您是不是试过一些办法都没有效果?看看下面专家支的招吧，或许会对您有一定帮助。

　　引起儿童肥胖的几大因素全揭晓

　　1、自身因素：宝宝减肥，往往是家长或医生担心而要求他们减肥，并不是他们自愿的。5岁以下的宝宝自身不能认识到减肥的重要性，自己不够重视，所以容易失败。

　　2、临床因素：临床或营养医生给出的建议理论上是合理的，但不符实际，这些处方并不能有效地帮助患儿持续减肥。让小儿改变不良的生活习惯才是根本。

　　3、环境/社会因素：儿童肥胖已经是一种心理负担。有研究发现，标准体重的儿童显得快乐些，有较多的朋友，更聪明和漂亮，也比肥胖儿童更合群。

　　(1)患儿要有坚定不移的决心;

　　(2)医生要清晰地了解患儿的不良生活及饮食习惯并着力寻求有效的、有针对性的方法;

　　(3)社会与家庭支持及心理辅导。