夏天易上火 宝宝口臭怎么办

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　　夏季宝宝吃的东西很多，各种味道的都有，当夏季来临的时候，有些小宝宝出现来了口臭的表现，臭的原因有很多，比如不注意口腔卫生，睡前喝奶后直接入睡，大孩子睡前不刷牙等；另外，口腔疾病如牙龈炎、牙周炎等，消化系统疾病如胃炎，以及儿童常见的脾胃不合、消化不良，造成食物不能正常消化吸收，都会发生口臭。

　　中医视口臭

　　中医认为，口臭多为胃有积热、脾胃火盛、肝肾阴虚、肠腑实热等引起，口臭若兼有上腹胀闷，嗳气、泛恶等症，则多由食滞引起。

　　胃积热

　　胃积热表现为口臭、舌干、牙龈红肿等。

　　治疗原则：清胃泻热。选清胃散，主要药物有黄连、生地、升麻、丹皮、当归等。

　　脾胃火盛

　　脾胃火盛表现为口疮口臭、口唇干燥等。

　　治疗原则：清泻脾胃伏火。用泻黄散加减，主要药物有藿香、生石膏、栀子、防风、甘草等。

　　肝肾阴虚

　　肝肾阴虚表现为形体消瘦、腰膝酸软、口咽干燥、口臭。

　　治疗原则：滋补肝肾。用左归饮加减，主要药物有熟地、山药、枸杞子、山茱萸等。

　　肠腑实热

　　表现为大便秘结和口臭。

　　治疗原则：滋阴通便。选用番泻叶、麦冬、草决明等泡茶喝，当有良好的效果。

　　食滞

　　这是因为宝宝暴饮暴食，过食伤脾，儿童疾病，食积不化，腐臭之气上熏，故为口臭。

　　治疗原则：用保和丸、枳实导滞丸之类的药物消食导滞。保和丸内含的主要药物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陈皮、莱菔子、连翘等。

　　生理性口臭的消除方法

　　1.保持口腔清洁

　　会刷牙的宝宝应该每天早晚各刷牙一次，而且晚上刷牙更重要，这是一天中食物残渣储存最多的时候，而且睡觉时间长，唾液分泌少，发酵产酸更厉害。 

　　此外，还要让宝宝养成三餐后及时漱口、吃过零食后(特别是糖果)及时漱口的好习惯。

　　2.给宝宝选好小牙刷

　　建议选用儿童保健牙刷。这种牙刷的特点是头小，毛软，有弹性，刷毛排列和整体设计科学合理。这种牙刷在口腔内转动灵活，能有效清洁牙齿的各个部位。

　　3.教会宝宝正确刷牙

　　教会宝宝如何刷牙很重要，如采用竖刷法时要顺着牙缝的方向，而不能拉锯似的横着刷，横刷不仅不能将牙缝里的食物残渣刷洗干净，还会使牙齿出现“楔状缺损”，进而使牙本质暴露出来。

　　病理性口臭寻求医生的帮助

　　口臭是不是病理性的，需要到医院进行检查，如果有龋齿、牙周炎、牙结石、副鼻窦炎、扁桃体炎等疾病，则应该进行相应的治疗。

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　　宝宝不再口臭有办法

　　计划1：口腔卫生

　　刷牙是保持口腔洁净、防止口腔疾病、远离口臭最有效的方法。1岁以下的婴儿，在哺乳后或每天晚上，妈妈应用纱布蘸温水清洁宝宝口腔，或者哺乳后喂些温开水冲洗口腔；1岁以上宝宝不妨在每天晚上，喝些温开水，或用淡盐水漱漱口，也可试着用手指牙刷刷牙；2岁以上的宝宝，就可以自己学会刷牙了，不过，为了保证有效刷牙，还得在妈妈的帮助下完成。在这一阶段，妈妈要培养他早晚刷牙的好习惯才是首要！

　　计划2：睡前停食

　　平时不要让宝宝吃不洁净的食物，特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西。让宝宝多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，可以促进肠道蠕动，减少宿便，这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止宝宝口臭的发生。

　　计划3：多喝开水

　　要督促和培养宝宝多喝些凉开水，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能“口吐芬芳”，远离疾病。妈妈最好能保证宝宝每天至少喝5杯水，饮料可不算哦！

　　计划4：食具清洁

　　宝宝所用的食具、奶具等要经常清洁消毒，如果是母乳喂养，妈妈就要多注意乳头的洁净卫生，减少致病菌的感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。

　　计划5：吃点小药

　　当发现宝宝有口臭时，妈妈最好带他到医院做个检查，排除宝宝患有消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能，再进行有针对性的治疗和药物调理。