12个巧妙饮食法帮助孩子补钙
2009-03-24 09:49
作者:佚名
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录入:wubaojie
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导读:钙对于孩子骨骼发育是不可或缺的元素。吃些什么可以帮助孩子补钙呢?下面我们就一起来看一下吧!
10、汤。 用牛奶而不是清水来勾兑肉汤,或西红柿汤。 11、燕麦和煮熟的热麦片。 当你用牛奶煮麦片的时候,它们会比清水煮的更加浓稠好味。 12、蔬菜上面的奶酪酱。 学会用脱脂牛奶制作一种低脂的奶酪酱,把这种酱浇在孩子吃的每一种蔬菜上,从椰菜到菜花到土豆都可以。 |
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孩子补钙的问题
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