孩子睡眠安全的注意事项

2008-07-17 08:36:57出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  适用于所有家庭的睡眠安全举措

孩子睡眠安全的注意事项

孩子睡眠安全的注意事项

  无论孩子在睡觉还是处于清醒状态,请不要让任何人在孩子周围吸烟。被动吸烟的孩子更容易发生睡眠呼吸暂停、过敏反应或哮喘等健康问题。

  将卧室保持在适于睡眠的温度,最好在18~22°C之间,不要让宝宝感觉过热或寒冷。

  不要使用过大、过沉的被褥,防止孩子卷在其中,造成窒息。用温暖的睡衣代替厚重的毛毯,或者使用儿童专用毛毯。让孩子使用稍硬一些的儿童专用枕头(用于18个月以上的孩子)。

  给宝宝穿防火或贴身的睡衣,不要选择太大或是过于宽松的纯棉衣物。卷毛的或棉织物在火灾时有燃烧危险。

  不要让宝宝睡在非常松软的地方,例如枕头、水床、泡沫垫、羽绒床以及其他任何柔软的地方。小孩子应该睡在平坦、结实的床垫上,同时您还应该在床垫上覆盖不易移动的光滑、防皱被单。

  让宝宝睡觉的地方远离夜光灯、电灯和其他电器。

  不要让宝宝睡觉时靠近窗子、窗帘、绳索或布单。

  定期给宝宝体检,如果孩子出现不适或发热,请及时就医。

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范跑跑

孩子睡眠安全的注意事项

孩子睡眠安全的注意事项

  千万不要摇晃或敲打孩子。当家长无法入眠并且忍无可忍时,有时会拿孩子出气。如果您一定要发脾气,那就把他放到安全的地方,或是换另一个人照料孩子,自己出去透透气。

  不要用绳子、丝带或线把奶嘴绑在孩子身上,这些会误伤到宝宝的指头、手甚至脖子。

  当宝宝不是在家中睡觉时,无论是在汽车座椅、婴儿车,还是其他不熟悉的地方,都请采取各种措施来保证他的安全。

  不要让宝宝在无人照料的情况下,单独待在婴儿车、儿童座椅、摇篮或汽车座椅中。

  不要让宠物靠近熟睡的学步儿童,即便是学龄前的儿童也应该非常慎重。

  您要学会如何心肺复苏(CPR),并且确认所有可能照料孩子的人也受过同样的训练。

  如果孩子被幼儿园、保姆、爷爷奶奶或是其他人照顾,要保证这些环境同样安全。

  保证宝宝周围环境的清洁。经常清洗床单,洗完尿布或是准备食物前都要洗手。经常给宝宝洗手洗脸。

  注意您自己的身体健康。

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