夏季宝宝肌肤护理三主题

2007-10-14 17:39:49出处:互联网作者:佚名

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  第三主题:防晒

  宝宝晒太阳有利于钙的吸收,但夏天晒太阳又会伤着宝宝的皮肤,如何解决这个矛盾呢?

  日光中含有紫外线,会使皮肤产生能够促进钙的吸收和利用的物质——骨化醇(维生素D)。维生素D在食物中的含量极少,且宝宝吃的食物种类有限,从食物中得到的维生素D很少。维生素D主要是通过药物来补充,因此通过日光中的紫外线照射皮肤获取维生素D所以显得异常重要。但是,凡事都有正反两个方面,日光中的紫外线在给宝宝带来巨大益处的同时,也会给宝宝稚嫩的皮肤带来损伤。

  大家知道,日光中含有A、B、C三种波长的紫外线,对人体皮肤损害作用最大的紫外线C可被大气层阻断,但紫外线A、B却能穿透大气层进入皮肤表面,对我们的皮肤造成伤害。

  解决矛盾的最佳方法

  夏天的上午10点到下午4点最好不要带宝宝晒太阳,这一时间里紫外线很强。即使不是在阳光最强的时候外出,也应选择在树阴下活动,并使用防晒伞,浅色遮阳帽及遮阳眼镜等。最好给宝宝穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤,以免皮肤直接暴露在日光下。

  到海边、露天泳池和山坡缺乏遮阳的地方,一定要事先做好防护,以免宝宝受到严重的晒伤。不要在湿润或出汗的皮肤上使用防晒用品。即使阴天,也要注意防晒。

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