爱心提示:小儿上火食疗方法 可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。 可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。 幼儿防止上火小贴士: (1)用清火宝加入到奶粉中用温开水混合冲饮(或用清火宝加入鲜奶中混合冲饮)。 (2)用清火宝加入约100毫升温开水给宝宝直接做为饮料冲饮。 (3)用清火宝加入到米粉或奶糊中混合冲调食用 其他热点文章链接: |
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