家长4妙招 小宝宝腹泻迅速恢复

　　第一点：注意卫生，消毒用具

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图片来源于太平洋亲子网

　　如果宝宝得了腹泻，家长护理一定要注意卫生。照料人需要认真洗手，防止发生交叉感染；不要再让宝宝随便吃东西，特别是爱咬手指和玩具的宝宝，要注意卫生，另外宝宝的用具、玩具、餐具也要清洗消毒，奶瓶每次使用后要清洗，进行高温消毒。餐具要与大人用的分开，便器也要清洗消毒。

　　第二点：不要滥用抗生素

　　如果是轮状病毒引起的腹泻，抗生素是没有效果，如果使用抗生素只会适得其反。不仅没有起到治疗的作用，还会消灭肠道里正常的细菌，引发菌群失调，影响肠道吸收，特别是有可能使耐药菌株增多，出现继发性感染、加重病情和延长生病时间。可以使用一些菌群调节的药物或者补液治疗。

　　第三点：补充水分，预防脱水

　　宝宝腹泻会出现频繁的水样便，大便稀薄、色淡，呈白色米汤样或清水样。腹泻导致宝宝体内水分丢失。可以给宝宝饮用一些咸米汤，腹泻加重的话，需要到医生治疗。

　　第四点：适当饮食，无需禁食

　　宝宝禁食不能超过6-8小时。饥饿性腹泻会导致出现脱水和电解质紊乱。所以腹泻的时候也需要禁食，忌吃高蛋白和高营养的食物。母乳喂养可少吃多餐;人工喂养应该吃去乳糖的奶粉;吃辅食的宝宝可吃稀粥或面条，以清淡好吸收为主。