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秋季防上火,宝宝有食谱!

2009-10-21 15:47:18出处:PCbaby作者:佚名

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  菊花芦根汤

  取菊花12克,芦根50克,加水煮30分钟,取汁频频饮用。

  百合绿豆粥

  取百合20克,绿豆30克,粳米50克,食糖少许。将粳米、绿豆加水煮至绿豆半熟,再加入百合至粥烂后加少许糖食用。

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