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清心经 解说: 心经位于中指末节罗纹面。 清心经:用拇指罗纹面着力,从指尖方向向指节方向直推。 穴位详解: 功用:清热泻火、养心安神 主治:高热神昏、惊惕不安、五心烦热、口舌生疮、小便赤涩、目赤、心血不足、夜啼。 应用:清心经能清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等,多与清天河水、清小肠等合用。 注意事项:本穴宜用清法,不宜用补法,恐动心火之故。若气血不足而见心烦不安、睡卧露睛等症,需要补法时,可补后加清,或以补脾经代之。 2回顶部 清肝经 解说: 肝经位于食指末节罗纹面。 清肝经:用拇指罗纹面着力,从指尖方向向指节方向直推。 穴位详解: 功用:平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。 主治:目赤、惊风、烦躁不安、五心烦热、口苦、咽干、头痛、头晕、耳鸣。 应用:清肝经能平肝泻火,熄风镇惊,解郁除烦。常用于惊风、抽搐、烦躁不安、五心烦热等症。 注意事项:肝经宜清不宜补,若肝虚应补时,则需补后加清,或以补肾经代之,称为“滋肾养肝法”。 3回顶部 分手阴阳 分手阴阳:用两手拇指罗纹面,从“总筋”穴沿 “大横纹”向两侧分推。 “总筋”穴位于掌后腕横纹中点;“大横纹”位于掌侧,掌后横纹。 4回顶部
揉小天心 解说: 小天心位于位于小儿掌面,大、小鱼际交接处凹陷中。(注:“大鱼际”是手掌外侧肌肉隆起的部分;“小鱼际”是手掌内侧肌肉隆起的部分。) 揉小天心:用拇指罗纹面着力,在宝宝小天心穴上轻轻按揉。 穴位详解: 功用:清热疏风、利尿、通经络。 主治:惊风、抽搐、口疮、目赤痛、夜啼、小便短赤。 应用:揉小天心长于清热明目、利尿,多配合揉上马、揉掌小横纹等治疗口疮、目赤痛、夜啼、小便短赤等。 5回顶部
运内八卦 解说: 内八卦在手掌面,以掌心为圆心,以掌心到中指掌指关节横纹处距离的约2/3为半径,所画的圆周(注:“掌指关节”即掌骨与指骨之间形成的关节)。 运内八卦:用拇指罗纹面着力,在宝宝“内八卦”作环形推运。 穴位详解: 功用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。 主治:胸膈不利、气闷不舒、疳积、消化不良、腹胀、喘咳、腹痛、呕吐等。 应用:运内八卦善于调理气机,常与推脾经、揉板门等合用,治疗消化系统和呼吸系统的多种疾病。 6回顶部
摩囟门 解说: 囟(xìn)门在前发际(即前额与头发交界处)正中直上2寸处。 摩囟门:用食指、中指、无名指在囟门上做轻轻地盘旋摩动。 穴位详解: 功用:镇静安神、通鼻窍。 主治:惊风、抽搐、夜惊、鼻塞不通、鼻衄(nǜ)、头痛、神昏烦躁。 应用:多用于头痛、惊风、鼻塞等症。正常情况下,前囟在生后12-18个月之间才闭合,如果宝宝囟门未闭,只能在穴边轻柔地盘旋抚摩,不能用力过大。 7回顶部
猿猴摘果(提耳尖、拉耳垂、摇动头部) 妈妈用食指和中指分别夹住两耳的上部轻轻向上提拉;再用拇指和食指捏住双耳垂向下牵拉;最后用双手抱住宝宝头部轻轻摇动。 小儿按摩网:适合0--9宝宝家长的小儿推拿/按摩教学视频---简单、安全、有效
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