防过敏 让宝宝接触“脏”环境

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图片来源于华盖

    四、接触自然 加强锻炼

    宝宝需要健康的生活环境，但并不是让宝宝生活在没有细菌的真空中。爸爸妈妈们应该意识到，做好基本的必要的清洁就可以了，不必要一味地追求无菌，任何东西极端化之后就会引来反效果，生物的存在一定有它存在的意义的。

    爸爸妈妈应该多带宝宝去户外，接触阳光，亲近大自然，让宝宝和泥土，草地，阳光接触，这样其实对于宝宝的抵抗力的增强是非常有意义的，上面已经说了，少量的细菌是有利于促进人体的免疫力的。

    而且到户外接触大自然，宝宝的心情也会感到很愉悦，对宝宝的身心都具有很好帮助，如果可以，最好让宝宝和其他小宝宝一起在户外玩耍，不要在乎泥沙和细菌了家长们，只要保证宝宝安全，让宝宝尽情享受大自然吧，这样要比把宝宝关在家里，关在毫无污染没有细菌的护罩里面要健康得多，毕竟你们也不能将宝宝关一辈子吧。

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