如何正确母乳喂养 妈咪要知道

2013-09-26 09:56:15出处:PCbaby作者:故心

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喂奶3个小状况 半数宝宝都遇过

图片来源于华盖

  三、如何正确喂养

  1、喂养的时机要准。母乳喂养要讲究时机,妈妈要懂得判断宝宝吃饱了没有和什么时候肚子饿,当发现肚子饿的时候就要及时进行母乳喂养,及时提供营养补给,不然宝宝就会吵闹。

  宝宝小嘴来回觅食,睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作,哭闹也是饿的表现,这时应该进行哺乳。如果宝宝睡觉超过3小时也应叫醒喂奶,还有妈妈乳房充盈发账也可以喂奶等等。要做到按需哺乳,必须实行与宝宝同室,24小时在一起,便于妈妈精心呵护,随时喂乳,从而增强母婴感情,对母婴身心健康都是有好处的。

  2、喂养姿势要正确。用手托住乳房底部,然后让孩子吸入奶头和大部分的乳晕,再听听宝宝吞咽的声音判断是否奶水充足,宝宝是否吮吸到母乳。喂奶时要全身放松,心情愉快,母婴紧相贴(腹贴腹、胸贴胸、婴儿下巴贴乳房)。

  喂奶时要选择合适的姿势,可以躺着喂,母亲侧卧在床上,身体稍稍弯曲,使婴儿轻松自在地贴在身上,面对面,口与母亲乳头同一水平。坐着喂,母亲坐在靠背椅上,喂奶一侧脚踩20 cm高的脚凳,婴儿面向母亲,头枕在母亲胳膊上。

  3、喂养的量要适度。当宝宝肚子饿的时候就要给宝宝喂养母乳,但是在这个过程中也要注意量的控制。不能一下子让宝宝吃太饱了,或者只吃一点点。吃太多或太少,宝宝都容易不舒服而哭闹。在这方面,妈妈可以请教一下医生或有经验的人,喂养适度。

  4、喂养卫生要注意。喂养并不只是指宝宝吮吸的那一个小过程,还包括后期的卫生清理工作。乳头一定要保持干净,每次宝宝吃好,要用温水擦干净。胸罩也要勤换,如果是用防溢乳垫的话,要经常更换哦,别滋生细菌。

 

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