窗外的妈妈 恢复体力为哺乳做准备 窗外的妈妈,暂且可以收起对宝宝的忧虑,把更多的心思转移到开奶和身体的恢复上。 图片素材来源于华盖 早产儿的妈咪,一般开奶都会比较晚。赶紧开奶,提供母乳,有助于宝宝更快更好的成长。早产儿的妈妈和普通妈妈不同,由于缺少宝宝吮吸的帮助,开奶往往更需要依靠自己的力量,常用的开奶方法的是按摩+热敷,疏通乳腺后,适当的刺激乳房。 按摩刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式: 环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房; 螺旋按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; 指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。 若手动挤奶不凑效,那么不妨借助吸奶器等喂养工具,帮助乳汁顺畅的排出。 需要特别提醒产后妈妈,在未成功开奶前,不要大量进食催奶食品,否则容易引起乳腺堵塞,不利于乳汁的排出,加大开奶的难度。
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