宝妈计谋多 冬日辅食之保温术

2015-12-02 16:27:00出处:PCbaby作者:cat

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  南国今年的冬天,来的特别迟!在经历了3次入冬失败后,一夜寒风至,南国瞬间进入了冬日。寒冬来临,孩子们都被爸爸妈妈包裹成粽子般,穿得厚厚实实的,臃肿难动。然而,冬天不仅让孩子活动不灵活了,在吃的方面,也有另外一个问题,那就是食物的保温。

宝妈计谋多多 冬日辅食保温术

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  宝妈如是说

  @cup:娃儿吃饭一直是个老大难的问题,他总坐不住,爱吃吃玩玩,一顿饭下来要大半个小时,常常吃到最后粥都是冷的了。

  @一米阳光:天气太冷了,小屁屁的米糊,每次吃都要热上好几回,吃得慢,一会就凉了。凉了热,热了凉,这样喂真的好累啊!有没有什么好的办法呀?

冬日辅食保温术 get it

  冬天喂宝宝吃辅食,食物的保温问题会让很多妈妈都伤脑筋。气温低食物凉的快,宝宝都不愿张嘴了。如何在冬日里保持食物温度,让宝宝吃上暖暖的辅食呢?我们请来几位妈妈来和大家分享,她们的食物保温技巧。

宝妈计谋多多 冬日辅食保温术

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  派别一:食物好吃才是王道

  宝妈:摩尼酱

  宝宝月龄:15个月

  想要宝宝吃得快,关键是要他主动张嘴要吃的,好吃的食物通常喂都喂不及,喂慢了宝宝还不乐意呢!完全不用担心食物变凉。

  所以我通常会在食物上花心思。一日三餐,除了讲究荤素搭配营养均衡外,我特别注重食物的卖相。宝宝对于色彩鲜艳的食物,都会表现出很强烈的食欲。食物的颜色来源于食材本身,如红色的番茄、橙色的胡萝卜、绿色的青菜、白色的鱼肉,颜色的巧妙搭配,能收到意外的惊喜。

  推荐食谱:胡萝卜山药排骨粥

  特点:颜色缤纷 味道鲜美 营养丰富

宝妈计谋多多 冬日辅食保温术

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  准备食材:排骨200g;山药30g;胡萝卜30g;白粥适量

  做法:

  1、排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。

  2、加入切块的山药,胡萝卜,炖煮15分钟。

  3、取山药胡萝卜,用工具捣烂。

  4、加入白粥和适量的排骨汤,煮沸即可盛出。

  派别二:分次小量盛出

  宝妈:小屁屁的妈咪

  宝宝月龄:9个月

  小屁屁是个吃饭不专心的孩子,吃吃玩玩,一顿辅食要吃很久。夏天还好,冬天米糊都冷了。我通常是这样做,煮好的米糊放在锅里,继续温着。每次喂食的时候,只盛几勺,等小屁屁吃完了,再去盛多几勺。这样下来,就能保证小屁屁每吃一口都是温热的。虽然是麻烦了点,但至少不用反反复复的热。

  派别三:保温壶妙用

  宝妈:美斯靓妈

  宝宝月龄:18个月

宝妈计谋多多 冬日辅食保温术

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  去年冬天,美斯还在吃米糊,当时也是很头痛米糊的保温。后来,跟朋友一起海淘了一款保温壶,成功的解决的食物的保温问题。

  我的做法是,把孩子的辅食煮好好,倒入保温壶中,端着保温壶喂孩子,吃半个小时都不会凉透。而且保温壶有个好处,就是方便携带,有时出门煮一壶带出去,几个小时后吃还是热热的,孩子吃起来也高兴。

  今年冬天美斯已经吃粥了,食量也大了,我给她换了一个大容量的保温壶,还是她喜欢的粉色,孩子每次吃饭心情都是美美的。

  派别四:保温碗解决问题

  宝妈:明月

  宝宝月龄:20个月

  娃儿自从学习自己吃饭开始,我就没轻松过。食物撒泼一地、衣服鞋袜都是各种食物污渍,这些也都尚可以接受,但冬天里娃儿吃得慢,食物都变凉了,这个我就没法接受。为了保证娃儿能吃上温热的饭菜,我想尽了各种方法,最后在餐具上找到了解决之道。

  我给娃儿买了儿童保温碗,这种碗有个特殊设计,就是碗的中部可以注入热水,热水隔着不锈钢碗一直温热着饭菜,娃儿吃得每一口都是暖暖的。而且碗外围是塑料制成的,不会烫到娃儿。

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