漫漫戒夜奶路分享 第3次终成功

第三次：抓住时机成功戒断

图片素材来源于视觉中国

　　每晚一次夜奶，这样持续了3个多月，直到春节前。我发现番薯仔清醒时的奶量开始增加了，从原来的150ml增加到180ml，甚至有时可以喝完210。晚上睡前，哪怕前一个小时吃了一碗粥，睡前还能喝下180+ml的牛奶，同时半夜的奶量也从原来的150减至100左右。心中有预感，番薯仔可能要戒夜奶了。于是和爸爸商量后，又一次开始给他戒奶了。

　　这一次我用的还是安抚奶嘴，因为番薯仔是固定每天1-2点这个时间段会醒来喝奶的，他这个时间段里稍有动静，我便醒来观察他的动静。确定他哭一声后要醒了，就赶在他哭第二声之前给他塞个奶嘴。第一二晚，都要含着奶嘴1个多小时，进入深睡眠状态才可以拔掉奶嘴，不然会醒来。

　　但是第三晚开始，效果就见到了，番薯仔1-2点那个时间段不醒了，直接睡到早上4点，而且一天比一天要晚醒，算是实现了整觉。最棒的状态的他一觉睡到早上7点半，连晨奶都戒了。