宝宝断奶不用怕 妈妈学这几招

　　4. 改变宝宝喝奶的习惯

　　很多宝宝都会有习惯性的喝奶需求，而这种喝奶的习惯必须逐渐地改掉。如果宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉的话，那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。

　　比如说妈妈可以比宝宝更早起床，让宝宝无法直接在床上喝奶，精明的妈妈可以在中午改成带宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。久而久之宝宝的习惯就改掉啦。

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　　5. 多样辅食抓眼球

　　宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。添加辅食不仅可为宝宝增加营养，促进生长发育，而且可以慢慢改变宝宝的进食习惯，口味从单一变为多样。

　　值得一提的是，妈妈们要想宝宝尽快断奶，为宝宝准备形态多样、味道各异的健康辅食是必须的。多样的食物可以丰富宝宝的感觉，促进食欲，锻炼吞咽和咀嚼能力，从而减少宝宝对母乳的兴趣噢。

　　6. 进食方式的改变

　　要想宝宝顺利断奶，妈妈们应该逐渐改变宝宝的进食方式。比如说培养宝宝用杯子喝汤的习惯，增加其用勺吃饭、吃菜的机会，这样可以淡化宝宝对吸吮的心理依赖噢。

　　经验之谈

　　让宝宝断奶并不难，只是过程要需要妈妈和家人们更多的耐心和照顾，在断奶期间，宝宝难免会有些小情绪，作为妈妈的更应该要体谅宝宝的痛苦哟，适当适时给予宝宝安慰。