这样追着喂饭 会毁掉孩子一生

2017-06-22 18:16:12出处:其他作者:朵妈亲子时光

我要分享

  当上妈妈以后,最辛苦的事情之一,莫过于一日三餐端着饭碗追在孩子屁股后面喂饭。

  而老人,对孩子吃饱喝足这件事更是有着谜一般的执着,甚至每餐有指标,孩子一旦没有全部吃完,老人就要各种担忧、各种乱想了:孩子又不吃饭了怎么办?

  其实正是我们追着孩子喂饭,逼着孩子吃饭,才会导致孩子害怕吃饭。

  爱孩子,没有错!追着喂孩子吃饭,却可能会毁掉一个孩子。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

这样追着喂饭 会毁掉孩子一生

图片来源:视觉中国

  1、喂饭剥夺了孩子吃饭的乐趣

  朵妈身边十有八九的妈妈都曾抱怨过孩子不爱吃饭这个问题。

  我问:“孩子到底怎么不爱吃饭了呢?”

  妈妈们的回答,很可能是你正在烦恼的问题:

  “抱着喂、追着喂、哄着喂,就差没有拿东西撬开孩子的嘴了!”

  “喂孩子吃一顿饭,就像给他上刑一样痛苦。”

  “更气人的是,你一个转身,他就把饭菜都吐出来了……”

  但是,也有一个妈妈从来没有抱怨过孩子不爱吃饭,她说:“还好,我女儿吃饭很乖,2岁都能自己吃完一餐了。”

  听完这位妈妈的话,有木有觉得她在拉仇恨!?

  然而,你肯定很想知道她是怎么做到的。

  她告诉我们——

  想要孩子乖乖吃饭的第一步就是尽量不要喂饭,更不要追着孩子喂饭。

  其实孩子是有吃饭的本能的,当孩子开始能自己抓着食物往嘴里送了,我们就要有计划地培养孩子对吃饭的乐趣了。比如吃饭前,可以给宝宝洗干净手,让她自己抓着吃。水果、点心、菜肉、鸡蛋等,都可以切成小块,煮软一点,让孩子自己拿来吃。

  不要强迫孩子多吃,吃辅食阶段的孩子,ta的主食不是奶类吗?这时让她吃辅食,只是一个过渡,培养她对奶类以外食物的兴趣。如果每餐都上纲上线地塞塞塞,怪不得孩子会一直都要大人喂,而且一到吃饭时间就提不起劲!

  这位妈妈厉害的地方在于,把吃饭的主动权交给了孩子,孩子从小就有机会学习怎么吃,并且吃多吃少可以自己把控,孩子当然对吃饭这件事始终保持浓浓的兴趣了!

  而那些不爱吃饭的宝宝,每一餐都被大人粗暴地“押到”餐桌上,并且还被禁止自己动手,饭量多少完全由大人决定……每次吃饭都是被强迫的痛苦体验,谁还会爱上吃饭呢?

  更可怕的是,还有很多爷爷奶奶,动不动就在宝宝不吃饭的时候,恐吓ta:

  “哎呀!保安叔叔来了,专门抓不吃饭的小孩!”

  “再不吃饭,你妈就不要你了!”

  我的天,孩子吃顿饭还得背负着巨大的心理压力,还能愉快地做个“小吃货”吗?

  被人逼着吃饭,实在是一件很痛苦的事情,妈妈们也可以将心比心,如果你还没坐上饭桌,便有人往你的饭碗夹了一堆菜,吃饭过程中还要热情地给你塞塞塞,你是不是也会觉得压力特别大呢?

  要知道很多孩子可能每餐都是这样被大人逼着吃的,真是苦了宝宝了……

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  2、喂饭会毁掉孩子的肠胃健康

  很多大人在给孩子喂饭的时候,常常一边喂,一边催促:

  “赶紧吃……对了,就这样咽下去……再来一口!”

  如此一来,孩子别想轻松地去享受食物的美味了,迫于大人的压力,他只能拼命吞。于是,孩子吃饭不是慢嚼细咽式的,而是囫囵吞枣式的。最终只会导致一个结果,那就是孩子的肠胃消化总是不太好,容易积食,肠胃健康受到影响。

  此前朵妈看过一条新闻,东莞3岁的小朋友乐乐平时不爱吃饭,每餐爷爷奶奶都追着喂,尽管每次乐乐都会拗不过大人把饭吃完,但乐乐的身高体重还是不如同龄人,最后被医院确诊为厌食症。

  小小年纪得了厌食症,我们拿什么来赔孩子一个健康的胃啊?

  现代医学从科学的角度这样解释“过度喂养”的危害:

  适当的饥饿感对婴幼儿的健康非常有好处。婴幼儿的胃粘膜娇嫩,各种消化酶的分泌功能还没发育完善,如果上一餐吃得太撑了,就会影响下一餐的消化功能。长期如此,必然会影响到孩子的胃肠道消化功能。

  只有科学地喂养,才能使孩子的胃肠有一个“休息准备期”,更有利于食物的消化和充分吸收。

  3、喂饭,让孩子变得没有自信心

  喂饭看似跟孩子的自信心没有什么关系,然而细想一下,一个明明有能力自己吃饭的孩子,却连这项最基本的“生存技能”都没有学会,饿了只能依赖大人,这样的孩子是不是比那些可以独立吃饭的孩子,能力更弱一点呢?

  没有一个妈妈愿意承认自己的孩子更弱,但很多妈妈连孩子吃饭这件事都包办了。从这个角度来看,长期喂饭的妈妈,正在把自己的孩子养得越来越弱。我们剥夺了孩子学习吃饭的机会,实际上就是阻止了ta成为一个更自信、更独立的孩子。

这样追着喂饭 会毁掉孩子一生

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  4、影响孩子身高、智力的发育

  人在饥饿状态下,大脑会促进脑垂体分泌更多生长激素,刺激骨骼生长。如果孩子一天到晚都体会不到饥饿感,就会影响生长激素的分泌,进而影响身高发育。

  此外有研究表明,长期吃得太饱会影响婴幼儿大脑发育。如果宝宝吃得太饱,就会加重消化器官的工作负担,大脑中主管胃肠消化的区域兴奋时间过多,必然会抑制语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的活跃,大脑智力发育会受到影响。

  5、不利于能力的学习与发展

  ▪ 影响手口协调能力的发展

  从小就学习自己吃饭的宝宝,能精确地把食物抓握起来,放进自己的嘴巴中,精细动作得到了非常好的锻炼。

  但是,从小被喂饭的宝宝,手口的协调性就没有那么好了。即使长大后慢慢学会了自己吃饭,也很可能会常常把汤汤水水都洒到餐桌上。

  ▪ 不利于孩子学习发音

  朵妈有个当医生的朋友曾告诉过我这样一个规律:吃饭吃得好的孩子,发音也会更准。

  原因是,从小有更多机会自主进食的孩子,能熟练地把肉里面的骨头吐出来,也可以把硬一点的食物嚼得很碎再吞下去。长期下来,孩子的口腔运动灵敏性更好,咬字发音自然就会更准了。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

  而那些长期被大人追着喂的孩子,只会麻木地吞饭,口腔动作得不到锻炼,发音自然就没那么准了。

  综合以上提到的,朵妈恳切地建议妈妈们,别一直追着宝宝喂饭了,大胆放手让宝宝尝试,没准宝宝就因此体会到了吃饭的乐趣,同时我们还能逐渐摆脱追着喂饭的痛苦……多个愿望同时实现,实在是美事一桩。

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