如何解决幼儿便秘,益生菌帮助呵护肠道

2017-08-21 17:10:36出处:PCbaby作者:佚名

标签: 幼儿便秘
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  幼儿便秘是一种常见病症,指大便干燥,隔时较久,有时排便困难。像是吃了上火的食物、消化不良都是很容易造成幼儿便秘的。当幼儿便秘初期家长要及时的帮助治疗,以免发展成顽固性便秘。那么,如何解决幼儿便秘呢?

  要想解决幼儿便秘问题,就得先从便秘原因找起。

  食物搭配不合理就是其中一个引起幼儿便秘的原因。如食物中含蛋白质的量较多,含碳水化合物少,食物在肠道内的发酵过程微弱,大便就会较干燥。还有不少幼儿都有偏食的毛病,不爱吃水果、蔬菜,由于食物中纤维素少,便秘就会随之而来。

  喝配方奶的人工喂养婴幼儿,排便困难、大便干燥更为常见,且多见于对普通配方奶粉中的牛奶蛋白和棕榈油消化不好的婴幼儿。这是因为婴幼儿肠道内一些消化酶分泌不足,肠道蠕动不规律,正常的肠道菌群还未建立,消化能力相对弱。母乳容易消化,而普通配方奶中的蛋白质是大分子的牛奶蛋白,比母乳难消化。另外,奶粉中的棕榈油还会在肠道中会和钙结合形成钙皂,导致大便干结,引起排便困难和便秘。

  缺乏良好的排便习惯也是引起幼儿便秘的原因之一。孩子贪玩,有意识抑制便意,时间久了,肠末稍神经对粪便刺激敏感度下降,粪便久存于直肠,水份被吸收变干硬,当然难于排出。

  那么,该如何解决幼儿便秘?

  1.矫正幼儿的饮食非常重要。对于偏食、厌食引起的幼儿便秘,家长可以通过丰富多样上的饮食来吸引幼儿进食,靠蜂蜜和香蕉等食物来治疗便秘。多吃水果蔬菜能可以促进肠蠕动,达到通便的目的。

  2.按摩,促进幼儿排便。家长可顺时针揉按摩宝宝的小肚子,可促进肠道蠕动。对于有便意但排便困难的幼儿,可适当地刺激幼儿肛门,这能引起生理反射,促进排便。

  3. 用开塞露帮助幼儿排出已干结的大便,开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肛门起到通便作用。在家庭中也可用肥皂头塞入幼儿肛门内,同样具有通便作用。但不建议长期使用开塞露,避免产生依赖性。

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  4. 益生菌辅助,补充益生菌也是治疗幼儿便秘不错的方法,但是家长要选优质益生菌,就是说要选择“安全、高活性、有临床验证功效”的益生菌,例如妈咪爱益生菌。妈咪爱的主要成分是两种活的肠道益生菌,它们可是健康人肠道中的正常菌群成员。这两种细菌可以在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。含有的屎肠球菌R-026在肠道内迅速繁殖,通过占位保护、营养抢夺、分泌细菌素,并分解糖类产生小分子有机酸,降低肠道pH值,抑制有害菌的定植和繁殖,增强肠道免疫力。而枯草杆菌R-179可在肠道内大量消耗氧气,造成肠道缺氧环境,促进有益菌的生长繁殖,并且还能分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶,促进肠道消化吸收功能,恢复正常肠蠕动,从而促进便秘的治愈。

  综上所述,如何解决幼儿便秘?矫正饮食、按摩腹部、适当的补充上益生菌,等调理一段时间后,相信幼儿的便秘问题能得到很好的改善。

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