宝宝学翻身是大事 妈妈这样做

2018-01-17 15:40:17出处:PCbaby作者:佚名

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  一般来说,在宝宝的大运动发育中,学翻身是一个重要的里程碑,意味着宝宝不再只能躺着看世界,他能根据自己的意志来掌握自己的身体,视线范围也会变得更广,能看到更多有趣的东西。

宝宝学翻身也是大事,妈妈可以这样做!

图片来源:视觉中国

  虽然说翻身是一个水到渠成的事情,但如果过于溺爱的话则会推迟宝宝掌握翻身这门技能。比如担心宝宝着凉给宝宝裹得像个粽子,担心宝宝翻身太费力而常常助一臂之力,过于宠爱宝宝而长时间抱着,给宝宝吃太多导致营养过剩变得肥胖等等,这些都会影响宝宝学习翻身。

  为了让宝宝更快更好地学习好这门技能,宝爸宝妈们有必要掌握一些知识哦。

  1、宝宝何时会翻身?

  一般来说,宝宝学会翻身是在脖子能够立住之后,时间大概是3-7个月左右,但具体的时间还是因人而异的。

宝宝学翻身也是大事,妈妈可以这样做!

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  2、宝宝翻身有什么信号?

  • 仰面躺着时,小脚总是向上扬或者摇晃脚。这时可以推一下小屁股,给宝贝一点儿力量来享受翻身乐趣。

  • 总习惯往自己感兴趣的方向躺着。这时可以在宝宝的侧身方向轻轻拉他,又或者在另一个方向喊它或者放一个感兴趣的有声响的玩具来逗他。

  • 趴着时经常不自觉抬头,并且头到胸部都能抬起来,这说明颈部和背部已经有力量了。这时可以将一些玩具拿到比宝宝实现高的位置来吸引它。

宝宝学翻身也是大事,妈妈可以这样做!

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  3、如何帮助宝宝翻身?

  上文已经简单说过一些锻炼翻身的方法,再给大家介绍多一些吧。

  (1)多让宝宝练习趴。多趴能锻炼宝宝的脖子、胳膊、腰背部的肌肉,这些都是躺着时锻炼不了的。肌肉有力量了,那么翻身也会变得更轻松一些。

  (2)穿着无需裹得太厚重。尤其是冬天,如果室内比较温暖的话,真的不建议将宝宝裹得像个“大粽子”一样,身体被束缚了,自然就不愿意动了,这样会增加翻身的难度。室内穿暖和方便活动的爬行服即可。

  (3)借助玩具来诱导宝宝。宝宝独立翻身当宝宝侧卧时,妈妈可以在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,故意把玩具放的远一点,这样就能吸引宝宝顺势翻身。但要注意,床上防玩具一定要放安全性高的。

宝宝学翻身也是大事,妈妈可以这样做!

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  如果宝宝学会了翻身,他会变得更活泼好动,可以准备个睡袋哦。一体式睡袋能解放宝宝双手,提供充足活动空间,满足宝宝的活动需求。

  宝宝学会翻身其实有时候只是一瞬间的事情,所以在出现翻身信号时,一定要更加重视安全性。比如,不要将宝贝一个人留在床上玩耍,比如有大人看顾;床沿可以用围栏来防止宝宝掉下床。

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