哺乳内衣晚上可以穿吗 如何选择

　　经常有准妈妈会反映这样的问题：哺乳期乳房经常会出现涨奶溢奶的现象，一般晚上给宝宝喂完奶之后宝宝就不需要再进行哺乳了，这个时候乳房里面的乳汁在积累，积累到一定程度之后，就会出现溢奶的现象，早上起来，发现被子都湿透了。因此面对这样的现象，很多准妈妈纷纷想知道“哺乳内衣晚上可以穿吗?如何选择哺乳内衣?”等问题，那么哺乳内衣晚上可以穿吗?

　　哺乳内衣晚上可以穿吗

　　哺乳内衣晚上可以穿吗?北京母婴李教授表示：孕妇哺乳期最好是不要穿戴哺乳内衣。哺乳期本身乳房处于变化莫测的状态，白天本身就给孕妈穿了一整天了，如果晚上还再继续穿戴，不利于血液循环，很容易影响乳房的放松，并且还会影响乳汁的分泌。因此是不建议穿戴的。

　　李教授对于相关准妈妈表示不穿哺乳内衣睡觉，乳汁容易溢在床单上，使得床单湿哒哒，很容易滋生细菌。给出了相对应的解决方案，准妈妈可以借鉴。

　　如果准妈妈担心晚上乳房容易溢奶，可以在睡衣里面在穿一件好的纯棉质量的打底衣，这样不仅不会伤害乳房，还能更加舒适放松的睡一觉，并且还能够将乳汁给洗干净，第二天的时候就可以将里面的纯棉打底衣洗掉啦!以便防止细菌的滋生。

　　如今随着科技的发展，哺乳内衣行业越来越先进。虽然不能穿戴哺乳内衣睡觉，但是如今在内衣行业中还有一种可以穿着睡觉的内衣，十分的宽松，这种内衣晚上穿可以防止乳房溢奶在床单上，并且不会影响准妈妈的睡眠质量。

　　因此，对于“哺乳内衣晚上可以穿吗”是持反对意见的，准妈妈为了乳房健康还是选择晚上不穿哺乳内衣睡觉，采取以上措施进行防止乳房溢奶造成的不便。

　　但是准妈妈在白天一定要穿哺乳内衣。哺乳期乳房增大到巅峰，白天孕妈经常要进行活动，如果不穿哺乳内衣就活动的话很容易影响乳房下垂，乳房周围组织容易受到损伤，乳汁分泌减少，严重的话则会造成乳房疾病的危害，因此建议准妈妈为了乳房的健康最好是好好保护自己的乳房，该穿哺乳内衣的时候一定要穿，不能穿哺乳内衣的时候孕妈尽量不要穿戴。

　　如何选择哺乳内衣

　　除了注意哺乳期晚上不能穿哺乳内衣外，其实孕妈还要注意挑选哺乳内衣，如何在众多的哺乳内衣行业挑选一款合适的哺乳内衣呢?

　　在白天的时候孕妈也是容易溢奶，宝宝吮吸乳房的时候还容易造成吐奶，因此为了乳房干净卫生。孕妈在挑选哺乳内衣的时候一定要注意哺乳内衣的面料，专家建议孕妈选择纯棉或者精梳棉材质的面料，舒适透气，能够将溢出的乳汁吸收，透气使得哺乳内衣更加的干燥卫生，可以尽量防止细菌大量的滋生。像如今受消费者们欢迎的品牌亲婧、婧麒等品牌采用的是精梳棉制作，更加的舒适透气，比纯棉的还要好，因此在价格上也会稍微贵点点。

　　因此为了乳房的健康以及不被乳房溢奶而烦恼，孕妈对于“哺乳内衣晚上可以穿吗?如何选择哺乳内衣?”是不是可以轻松解决了。