保护“第二生命线” 江博士健康鞋提醒关注脊柱健康

2018-05-21 11:46:53出处:PCbaby作者:佚名

标签: 江博士
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  每年的5月21日都是世界脊柱健康日,而今年已经是第八个。当今社会生活节奏的加快以及学习压力的急剧增大,导致孩子的脊柱承受着过大的压力,拉低了孩子的生活质量,也对身体发育造成极大的影响。记者在采访许多家长后了解到,不少家长对于如何保护孩子脊柱并不了解。专家表示,孩子脊柱健康需及早关注,并且尽量给孩子使用具有护脊功能设计的书包。香港注册物理治疗师、江博士健康鞋足脊健康顾问方伟筠也表示,可以通过练习足脊健康操来预防足、脊出现的问题。

  脊柱是人类第二生命线

  脊柱之所以如此受重视,是因为脊柱号称人的“第二生命线”,是人的“支柱与栋梁”,内连五脏六腑,外接四肢百骸。脊柱一旦发生问题,对生活会造成很大的影响。

  世界脊柱健康日,成立的初衷便是希望人们远离脊柱痛苦。2011年5月21日,世界脊柱健康联盟成立,大会上来自16个国家和地区的代表一致倡导提议:把第一届中华脊柱健康论坛的召开日——5月21日作为世界脊柱健康日。在此次大会上,来自20多个国家和地区的代表发出倡议:把5月21日作为“世界脊柱健康日”。

  2014年,广东省教育厅与侧弯中心在广州、深圳、汕头、珠海、中山五市的近34万中学初筛结果则显示脊柱侧弯的发病率高达5.4%。也就是说,百名中学生中就有5人出现不同程度脊柱侧弯,比国外资料显示的数据高出近一倍。脊柱保护要从小且及早重视起来 ,在平时也一定要重视对脊柱的保护工作。

  孩子的脊柱健康要及早关注

  “经常看着孩子背很重的书包,担心孩子的脊柱会变弯,所以会给她买比较贵的书包,但平时很少会想怎么去保护孩子的脊柱。”一位妈妈黄女士在面对记者的提问“如何去保护孩子脊柱”时,她显然一脸懵懂。

  中山大学附属第一医院康复科主任黄东锋教授指出:3-6年级的孩子骨骼发育还未成熟,是脊柱发育干预的黄金期,若能及早发现孩子的脊柱侧弯,可通过康复运动和支具进行矫治。平常可以练习“足脊健康操”,这对舒缓足脊疲劳及预防足脊问题有一定的健康和预防效果。

  经过科学设计的足脊健康操,能有效缓解肩部、颈部、背部、腰部及足部的疲劳,帮助少年儿童足脊健康发育。香港注册物理治疗师、江博士健康鞋足脊健康顾问方伟筠称,“足脊健康操”通俗易懂,孩子从4岁开始就可以经常练习其中的动作,以达到预防足部及脊椎问题的效果,也可以根据足脊的疲劳情况,针对性地重复练习每个动作,“只需坚持练习,通过很简单的动作就能达到预防足、脊出现的问题。”

  保护儿童脊柱的书包才是好书包

  黄东锋还提醒孩子们注意平日的坐姿、站姿。另外,学龄阶段的孩子处于生长发育阶段,要尽量使用具有护脊功能设计的书包。

  “书本太多,给肩膀的压力会很大,我一般都是选能分散肩膀压力的书包给孩子,这样孩子肩膀没那么累,也不会那么容易含背。”家里有两个孩子的王女士也表示,贵的书包不一定是好的,但能保护孩子脊柱的书包一定是好书包。

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  记者前往市场询问哪款书包较为受家长欢迎,江博士无压护脊书包获得了不少家长们的好评。据记者了解,江博士的无压护脊书包确实能起到保护孩子脊柱的作用。它的书包背板中间部分凹入,能提供无压空间,减少走动时书包撞击脊柱的几率;卸力减压设计,使书包部分重量从肩膀转移到盆骨,分散肩膀压力;另外,这款书包还有重心内板设计,能使较重的书本紧靠背部,让身体无需前倾来达到平衡,帮助腰背保持挺直,减少含背几率。

  同时,记者还了解到江博士健康鞋专门店配有BB学步123系列学步鞋、儿童配垫ABC健康鞋等儿童鞋产品,备受家长们青睐。

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