孩子磨牙 爸妈逐项排查找原因

2018-10-31 11:08:04出处:PCbaby作者:佚名

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  有的孩子睡觉时,上下颌牙齿相互摩擦,产生刺耳的声音,也就是我们常说的磨牙。孩子磨牙会引起牙齿移位或松动,咀嚼肌也会变得粗大,长期以往,可能对孩子的脸型产生影响,影响面容的美观度。而且牙齿与牙齿直接摩擦,会对牙釉质造成伤害,使牙齿变得脆弱、敏感,继而发生牙龈炎、牙龈萎缩等。

  因此,爸妈一旦发现孩子磨牙,一定要引起重视。究竟是何原因导致孩子磨牙,爸妈逐项排查,以便对症下药。

孩子磨牙 爸妈逐项排查找原因

图片来源:视觉中国

  1、肠道有寄生虫

  孩子总是抓着什么就往嘴里塞,稍不注意就会出现细菌感染,肠道也易出现蛔虫。若肠道出现蛔虫,应及时驱虫。蛔虫产生的毒素会刺激人的神经,让神经变得兴奋,导致孩子磨牙。

  平日里爸妈应注意孩子的个人卫生,帮助孩子养成良好的卫生习惯,注意勤洗手,教导孩子不要什么东西都往嘴里塞。

  2、牙齿发育不良

  如果孩子患了佝偻病、营养不良等,在换牙期间容易导致牙齿发育不良,这样上下牙接触的时候就会发生咬合面不平现象,从而导致磨牙。

  家长可请口腔科医生仔细检查孩子牙齿是否有牙咬合不良现象。如果有,必要时磨去牙齿的高点,并配制专用的牙垫,睡觉时戴上固定后可以减少磨牙。

  孩子在长牙期磨牙属正常现象,爸妈细心留意便可。待牙长齐后,孩子还在磨牙,爸妈就需要引起重视,及早找出原因好对症下药。

  3、精神过于紧张

  如果孩子白天玩闹过度,或者看了惊险的电视,又或是被家长骂,精神紧张、兴奋,焦虑甚至是不安,会直接影响孩子的睡眠质量,因而也有可能出现磨牙的情况。

  家长应注意给孩子营造和谐的成长环境,晚间少看电视,尤其是打斗类节目,避免精神过度兴奋。同时也不要过度地责骂孩子,以免其精神焦虑。

  4、挑食营养不均衡

  孩子很容易挑食,尤其不喜欢吃蔬菜,影响各类维生素及微量元素的补充,导致营养不均衡。入睡后脸部咀嚼肌会不由自主地收缩,如此牙齿就会来回磨牙。

  爸妈应时刻注意孩子的饮食,定时定量并注意营养均衡,做饭时多花点心思让孩子多吃菜。磨牙期间让孩子少吃或不吃过于油腻或辛辣的食物。

  5、晚间吃得太多

  很多爸妈怕孩子饿着,总是不断地劝孩子吃多点,肠道内积累太多食物会让胃肠道负担过重,导致入睡后磨牙。

  爸妈应有规律地喂养孩子,不要一味地怕他饿,慢慢培养其良好的饮食习惯,注意饮食清淡,更不要过量。

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