给宝宝洗澡门道多 你做对了吗

2018-11-02 00:15:06出处:PCbaby作者:佚名

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  今天来学习著名育儿专家张思莱的“宝宝洗澡”课程。

给宝宝洗澡门道多 你做对了吗

  宝宝刚出生时,你面对的是软软一团、看起来十分脆弱的TA,这时你往往手足无措,不知道如何护理才好。这不怪你,因为护理宝宝确实是一门大学门,TA的吃喝拉撒睡要护理,TA生病了更要护理,不仅护理要点多而且非常琐碎。如果没有提前学习过相应的护理技巧,很难有底气做好。今天,我们就来讲讲护理宝宝的基本技巧之一——清洗,包括洗澡、洗头、洗私处

  我们知道,婴幼儿皮肤表皮的角质层较薄,防护功能比成人差,容易受伤和感染。

  而且婴幼儿新陈代谢旺盛,自主神经系统发育不成熟,调节汗腺的功能差,导致出汗较多,加上皮屑脱落以及大量粘在皮肤上的细菌,很容易造成感染,必须及时给宝宝洗澡,保持身体清洁。不过,也不要洗得太频繁,以免导致宝宝皮肤干燥。一般来说,每天或者隔一天洗一次就行了,但具体的洗澡频率和时间应结合宝宝的个体需要、不同季节以及环境洁净程度等多方面因素综合考量后再确定

  给宝宝洗澡前先做好以下两项准备:

  ①将洗澡要用的物品放在触手可及的地方。包括婴儿专用的干净浴盆、柔软的大浴巾、洗脸用的小软毛巾、婴儿专用沐浴液、消毒棉签、极细棉签、指刷、干净的尿布或一次性纸尿裤、干净的衣服、婴儿专用小梳子、婴儿专用润肤露、75%浓度的酒精

  ②所有物品准备好后,调好室温和水温。室温控制在26-28℃,水温则要根据室温而定,通常38-40℃左右的水温会比较适宜,但准备沐浴水时,水温要稍高一点,达到39-41℃比较合适,以防洗澡时水温偏凉。妈妈可以先用温度计或手肘测试温度,以不烫皮肤为宜。浴盆里不要放太多水,1/2或1/3的水量基本就够了

  一切准备好后,就可以给宝宝洗澡了。对于脐带残根没有脱落的小婴儿,美国儿科学会的建议是应只为TA做擦浴。但在临床上,并没有说一定要用擦浴,相反考虑到擦浴可能清洗得不干净,所以用盆浴也是可以的。如果有条件,最好能用流动的温水给宝宝清洗身体。要注意的是,洗澡时动作要轻柔,避免让水打湿宝宝的肚脐,如果实在担心肚脐部位会沾上水,用肚脐防水贴也可以,但因为之后揭下来的时候可能引起宝宝不适,建议能不用就不用。

宝宝清洁门道多 做错可能伤害宝宝

图片来源:@视觉中国

  清洗完毕后,还要用消毒好的棉签蘸着75%浓度的酒精对脐部进行消毒,注意一定要把脐痂下消毒干净,以防脐部被细菌感染化脓,造成蜂窝组织炎乃至败血症。

  如果宝宝的脐部已经完全干燥、愈合,是可以湿水的,妈妈按照正规的方法帮TA洗澡就行了。

  第一步:脱掉衣服后,用一只手托住宝宝的头部,另一只手将TA的脚先放进水里,然后边对TA说些鼓励的话,边轻轻将TA身体的其余部分放入水中。

  第二步:用右手拿着软毛巾先洗宝宝的脸部和头颈部,然后依次洗手臂、上身和双腿,可以使用婴儿专用的对眼睛无刺激的沐浴液清洁皮肤。

  第三步:用右手托住宝宝的左腋下,让TA面向你的右前臂靠好,再清洗背部,最后清洗小屁股和私处,注意清洗干净皮肤的皱褶处

  第四步:清洗干净后,及时拿干净柔软的大浴巾裹住宝宝,轻轻擦干头发和全身,然后做进一步的清洁护理。

  第五步:用消毒好的指刷或者纱布蘸着清水轻轻擦拭宝宝的口腔黏膜、牙龈和舌面,保持口腔清洁。

  第六步:用极细棉签蘸着清水清洗宝宝鼻孔,一个鼻孔用一根,轻轻旋转一圈即可,保证鼻腔清洁和呼吸道顺畅。

  第七步:用棉签蘸干外耳道水分,然后给宝宝涂抹婴儿专用的润肤露保湿,防止皮肤干燥,还可以涂些护臀膏预防红屁股。

  第八步:给宝宝穿上干净的尿布和衣服,用小梳子轻轻梳头后,整套洗澡程序就算完成了。但要注意尿布的上缘不能盖住肚脐,以防尿液浸湿脐带,引起感染。

  在这个过程中,还要注意洗头和洗私处,这两项工作都是非常关键且容易出错的,我们来仔细说说要点。

  洗头方面,注意保护宝宝的耳朵和眼睛,以防进水。妈妈可以把宝宝卧放在腿上,用一只手托住宝宝头部,同时注意用手掌护住TA的耳廓,另一只手用手指指腹温柔地按摩宝宝的头皮,包括囟门。每周可以用1-2次洗发露,但在冲洗头上的泡沫时,尤其注意用手挡在宝宝前额的位置,以防带泡沫的水流进眼睛里。如果不慎让泡沫水进入了眼睛,要及时用毛巾蘸微温的清水轻轻地擦拭,直到完全稀释掉泡沫水的浓度,让宝宝重新睁开眼睛为止。 

宝宝清洁门道多 做错可能伤害宝宝

图片来源:@视觉中国

  不过,并不是所有宝宝都愿意洗头的,有些宝宝可能之前被水声吓到或耳朵、眼睛进了水,从而对洗头产生了恐惧心理,这是宝宝自我保护的防御性条件反应,只要合理引导是可以改善的。妈妈可以试试转移宝宝注意力的方法,比如洗头时,多跟宝宝进行眼神和语言的交流,要温柔地看着TA的双眼,跟TA说“水舒不舒服啊,把灰尘都洗掉啦,宝宝今天表现真棒”等等,让TA的注意力转移到和你的交流上,忽略对水的恐惧;也可以给TA唱儿歌,大一点的宝宝还可以让TA拿着喜欢的玩具来玩。总之就是让TA觉得自己是在玩耍,而不是在洗头,这样TA会更愿意配合。这是一个渐进的过程,要耐心引导,让宝宝慢慢习惯并爱上洗头。

  至于清洗私处,要注意男孩和女孩的清洗方法是不同的。

  如果是男孩,要仔细清洗尿布区部位、阴囊、阴茎以及皮肤的褶皱部分。如果包皮容易推开,可以用棉签蘸清水沿着龟头环形清洗干净。如果宝宝的包皮比较难推开,很可能是包皮过长或生理性包茎,这是正常现象,千万不要强行推开来清洗,防止出现局部撕裂伤。

  如果是女孩,要从外到内清洗,先洗干净生殖器的外部、然后用流水冲洗干净大阴唇,再用干净的毛巾轻轻擦干,小阴唇可以不用清洗。有些女婴儿在出生的头几天,可能会排出一些像月经或白带一样的分泌物,这是正常现象,妈妈不要担心,用干净的棉签轻轻擦去就可以了。如果有大便污染、先清洗前部,再清洗肛门部位,同时注意清洗尿道口附近的皮肤。可以用干净棉签蘸着清水轻轻将尿道口附近的脏东西清理干净,再用流动清水慢慢冲洗,但是不要冲洗阴道内部,以免破坏尿道和阴道的自我保护功能,扰乱其微生态环境。

  另外,不管是男孩还是女孩,清洗私处或屁股用的毛巾、盆子要专人专用;可以配合沐浴液进行清洗,但不建议天天用,每周用1-2次就够了。清洁完毕后,尽量不要用主要成分为滑石粉或玉米粉的爽身粉

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图片来源:@视觉中国

 

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