宝宝便秘怎么办 医生建议get起来

　　每个宝宝的大便习惯是有个体差异的，有的宝宝1天2次大便，有的宝宝1周才排2次大便。一般来说，如果宝宝排便时间间隔比较长，排便比较费力，并且排出的大便比较硬、干燥，那么就有可能发生便秘了。

　　要注意的是，如果仅仅是排便时间间隔长，但是排便并不困难，大便的性状也正常，那就不算便秘了。如果宝宝确实便秘了，一般的做法是先在医生指导下，使用开塞露或其他安全的物理手段，如灌肠，帮宝宝把积压在肠道里的干结粪便排出;然后根据医嘱，给宝宝服用一些益生菌、益生元、乳果糖制剂;同时，注意合理的饮食搭配，多吃富含纤维素的蔬果，适当进行运动，让胃肠道消化活跃起来，这样基本能从根本上缓解便秘的症状。而益生菌和益生元不是预防和解决宝宝肠道问题的“万能药”，不能滥用，需要使用时，听从医生的建议。

　　同时，不建议通过把便的方式帮助宝宝排便，因为在把便过程中，宝宝会非常用力，但是腿却没有着力点，这样不仅不利于粪便排出，还可能引起肛门内括约肌外翻、导致脱肛。而且，如果宝宝并没有便意家长却强行为宝宝把便，反而给宝宝带来不良的心理体验，加剧便秘问题。