遇上宝宝食物过敏 及时避开过敏原

　　如何判断宝宝是否对食物过敏?本期PCbaby亲子课堂邀请郝虎为大家解答。

　　婴幼儿食物过敏比较常见，跟遗传、免疫系统不成熟、食物成分太复杂和环境等因素有关。虽然大多数过敏反应比较轻微，不会造成严重后果，但会让宝宝失去摄入丰富多样食物的机会，对生活质量和生长发育都有一定的影响，严重的可能会过敏性休克甚至死亡，所以不能不重视。如果宝宝在摄入某种辅食后，出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹泻、哭闹不安、总是揉眼睛和鼻子等症状，排除掉感冒、家庭环境的变化、家族过敏史等其他因素，就应该怀疑是食物过敏，要马上暂停添加该辅食，回避过敏原。

　　如果过敏症状轻微，宝宝很快就好转了，应该定期去医院重新评估，是否需要继续回避该食物，而不能单凭过敏原检查的结果，就自行断定宝宝食物过敏或者不过敏，然后严格地禁食该食物，这样对宝宝的生长发育并不利。除非经过医生评定，宝宝确实对该食物过敏，则应永久回避该食物，并寻求相应的食物替代。比如宝宝对牛奶蛋白过敏，可以继续部分母乳喂养，适当地添加母乳糖的水解蛋白奶粉，或者是深度水解蛋白奶粉，严重的过敏宝宝可以用氨基酸配方奶粉来替换。