担心宝宝着凉加衣加被？当心捂出“蒙被综合症”

　　经常听到一句话：“有一种冷叫妈妈觉得你冷。”为了解决宝宝“冷”的问题，妈妈们各显神通，又是加被子，又是添衣服，简直是要把宝宝裹成粽子的节奏。

　　然而，如果捂得太过，有一种病很可能会悄悄地“缠”上稚嫩的宝宝，那就是——蒙被综合症!妈妈可别小看它，它给宝宝带来的危害可大了!今天就来好好了解一下蒙被综合症到底为何物。

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　　一、蒙被综合症——一种“捂”出来的病

　　蒙被综合征也被称作是“冬天杀手”，因为它在冬天多发。它是一种常见的宝宝急症，指的是宝宝由于过度保暖、捂闷过久等，引起一系列高危症状，如缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循环衰竭等，多发于1岁以内宝宝，未满月宝宝尤其常见。

　　简单来讲，蒙被综合征就是“捂”出来的一种急症，包括穿得太多、盖得太厚、裹得太严等。因此，妈妈可要当心，别一味地为了给宝宝保暖，不小心捂出病来!

　　二、蒙被综合征喜欢“缠”上宝宝2个原因

　　妈妈可能会感到疑惑：为什么蒙被综合征多发生在宝宝身上呢?其原因可能有：

　　1、身体发育还未成熟：宝宝的新陈代谢速度比较快，但由于未建立起足够成熟的温度调节机制，如果保暖太过，身体很容易就出现“高温警示”。要是处理不及时，就容易把蒙被综合征引上门来。

　　2、宝宝还未懂得“反抗”：母婴同床时，有的妈妈担心宝宝着凉生病，不仅给TA穿厚厚的衣服，还把TA搂在怀里紧紧盖着被子睡觉，有时候不注意，被子甚至会蒙住宝宝头部。此时，宝宝还没有反抗和挣脱的能力，一旦捂的时间过长，容易引起蒙被综合征。

　　三、警惕蒙被综合症五大危害

　　蒙被综合征可谓是“凶险杀手”，它带来的危害往往超乎妈妈的想象：

　　1、缺氧：由于身体过热，导致宝宝甲状腺功能亢进，身体耗氧量增加，容易引起缺氧，引起宝宝呼吸困难甚至呼吸衰竭。

　　2、高热：由于捂得太严，宝宝体温散发不出去，造成身体过热。如果宝宝长时间处于高热环境，容易导致体温过高、出汗、脸色苍白、呕吐、呼吸急促等。

　　3、脱水：由于宝宝身体过热，出汗过多，再加上没有及时散热和补充水分，容易诱发脱水，打破体内电解质和酸碱度的平衡，导致体内各项循环和微循环失调，严重时可能会损伤身体器官。

　　4、影响智力：如果宝宝发生蒙被综合征被抢救过来，依然有遗留一些严重的脑损伤后遗症的风险，如智力低下、运动障碍、呆傻、聋哑、癫痫等。

　　5、其他：长时间的缺氧和高热，可能会引起宝宝窒息、脑水肿、心脏衰竭、肾衰竭、器官受损等，如果抢救不及时，甚至会危及宝宝生命。

　　四、预防宝宝发生蒙被综合征，妈妈要做对五件事

　　1、避免捂：不要给宝宝穿得太厚或者裹得太严实睡觉;不要让宝宝睡在父母之间，防止窒息;不要让毛巾、纱巾和被子盖到宝宝头部。

　　2、睡袋来帮忙：睡袋比被子更容易将热量锁住，妈妈再也不用担心宝宝着凉了。不同月龄宝宝，睡袋的选择应注意：0-3个月的宝宝——薄睡衣+包被+薄被;3-24个月的宝宝——薄睡衣+无袖睡袋+薄被;2岁以上的大宝宝——薄睡衣+大棉被。

　　3、控制室内温度和湿度：温度较低时，可以使用暖气控制室内温度到20-22℃，让宝宝睡得更舒适。此外，50-60%的湿度更适合宝宝睡眠。

　　4、不建议母婴同睡：美国儿科学会提出，分床睡可以显著降低婴儿猝死的风险。建议有条件的话，妈妈和宝宝分床睡，以防手、被子等部位压到宝宝，从而造成窒息。

　　5、及时发现宝宝异常，并处理：如果宝宝表现出莫名的哭闹、烦躁不安、或拒绝吃奶，还可能伴随着体温升高、大汗淋漓，妈妈就要警惕了。及时解开衣服纽扣并把汗擦干,减少衣物和被子。