2011-03-30 我国最流行的10种运动
动作简单易学,极富动感,形式多样。在节奏明快,强劲有力的音乐伴奏下,进行健身性活动,从而达到提高心肺功能,改善身体有氧代谢能力,塑造形体,营造良好的精神状态,提高人体运动基本素质,和对外界事物适应能力,其中最受女性朋友看好的是祛脂减肥功效。……
2011-03-30 孩子运动千万别过度
孩子锻炼时的活动内容和形式要做到多样化并经常变换。运动形式多种多样,才能使少年儿童的身体各器官均衡发展,灵活性提高,体质增强。千万不要过早、过量地让孩子进行单一的专项训练。……
2009-09-09 日本孩子爱玩“躲避球”
“躲避球”游戏已经在日本风靡了几十年,并且早已是日本体育教学大纲中的项目了。但是在国内从来没有见过。……
2011-03-30 开发宝宝运动智能游戏
0-3的宝宝的颈椎还没有完成发育好,因此没有足够的支撑力去支撑头部。这个年龄段的宝宝适合以下和缓的运动,而且父母的动作要比较轻柔才行。……