No2.流行性感冒 简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。 传染指数:★★★★★ 临床表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 预防措施: 一、加强体质锻炼,增强抗病能力。在冬、春季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。 二、避免接触病原体,做好消毒工作。在流感流行期间,应少到公共场所。若家人患病,一方面要隔离病人,另一方面要做好室内的消毒。食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5-10毫升/立方米,加水稀释一倍,置火炉上温火加热到食醋蒸干,每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 三、每年定期接种流感疫苗。由于流感病毒较容易发生变异,所以每年流行的流感病毒病毒株均不一样。因此,每年防疫部门要根据预测,制成当年可能流行的疫苗。 四、药物预防。金刚烷胺类药物公认对甲型流感有预防效果,其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞,但由于些抗病毒药物均有一定的副作用,因此不易推广应用。亦可用中药贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一剂,连用三日。 五、多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位,维生素C有减轻感冒症状及程度的作用,所以家长可及时给宝宝补充富含这2种营养的食物,但别过量。 本文授权PCkids发布,未经许可,严禁转载! 推荐阅读:预防小儿霍乱五原则 秋冬交替需防的四种病
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