2012-04-01 春季户外运动让宝宝更健康
运动可以锻炼宝宝的胆量、毅力、自信、自控能力,对良好个性的形成会起到积极的作用。但是相对来说,芝莺是属于比较文静的宝宝,运动智能可能是她的弱项。宝宝的第一个运动……
2012-02-22 冬季宝宝不受凉可多动手脚
民间有“动手动脚,胜似补药”的谚语,尤其是寒冷的冬天,如果宝宝不经常活动,身体得不到锻炼,一旦手脚受凉,就会影响健康。……
2012-02-21 注意:孩子骑车时间不宜过长
对儿童来说,骑童车是一种好玩的运动方式,只要适度,不会对孩子造成伤害。但骑车时间过长,孩子的腿长期屈着,有造成双腿发育畸形的可能性。……
2012-02-17 发展孩子平衡力 慢跑最易见效
慢跑能训练孩子的平衡能力,该年龄阶段的孩子肢体动作不协调,正肢力量弱,平衡能力差,跑时步幅小、步频大,有头重轻之感,易摔倒。因此,训练慢跑是发展幼儿平衡能力和肢……
2012-02-01 当心儿童蹦床暗藏“伤机”
孩子在蹦床上弹跳时,力量的大小和方向的掌握等方面,都有很多不可知因素,很难保证每次弹跳均能垂直地承受重力。遇到重心稍有偏斜,脊椎稍有失控,就会使脊椎的受力失去平……
2012-02-01 儿童不当锻炼易致运动意外伤
适合宝宝的锻炼方式能够强壮宝宝的体质,促进发育。可是不当的锻炼却会让宝宝受伤,对孩子成长不利。……
2012-02-02 儿童运动有讲究 过量过早都将影响
超过儿童身体自身承受能力几倍的大运动量,有可能导致儿童肌肉因长期处于极度疲劳状,造成肌肉疲劳损伤,容易留下运动损伤后遗症。……
2012-01-11 宝宝常做弹跳运动智力提升快
美国育儿界流行一句话:喜欢弹跳运动的孩子,不但发育良好,身体健康,而且智力也会得到提升。……