适当的锻炼能增强宝宝免疫力

2011-08-03 15:31:23出处:PCbaby作者:佚名

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 婴儿锻炼

  5~6个月,是婴儿的认识能力进一步提高的时期。婴儿对外面世界表现出越来越浓的兴趣,感受到的人生快乐也随之增加。应紧紧抓住婴儿感兴趣的一切事物,借机对婴儿的身体进行锻炼。

  这个时期,婴儿靠支撑,自己能坐起来,因此应尽量用儿童车推着婴儿到户外(交通安全,道路平坦的地方)活动。在温暖的季节,这个月龄的婴儿每天最好有3 个小时在户外度过。如果是夏天,可以选择没有蚊子的阴凉地方让婴儿睡午觉。即使是冬天,也不要让婴儿整天呆在房里。天气特别寒冷时,用棉斗篷包好,每天背着婴儿到室外活动一会儿。到了室外,母亲应尽可能多与婴儿说话,这样,婴儿就会记住许多事物的名称。

  如果与婴儿什么也不说,婴儿就难以学会说话。当有小狗跑过来,母亲可说:“看,汪汪来了!”看到美丽的鲜花,就说:“好漂亮的鲜花啊!”这不仅是教婴儿记住事物的名称,也是在培养婴儿对新事物反应的敏感性。

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