动起来，0-3岁宝宝最喜爱的亲子游戏

　　儿时期是动作发育最迅速的关键时期，父母应该经常把孩子从床上抱起来，根据婴儿的动作发育规律，进行各种训练。例如生后2个月的婴儿可以训练俯卧，3个月训练孩子用肘支撑抬起上身，4-5个月时练习翻身，然后逐步训练坐、爬、站、走等各种动作。只有通过实践，孩子才能学会身体的协调和平衡，从而促进动作的发育。动作学得越多，孩子接触的外部世界越广泛，学习和探索的机会就越多，能力的培养也就越快。

　　为了培养出一个健康、活泼的小宝宝，家长们一定要多抽出时间，陪着孩子玩玩练练、逗逗闹闹，使他的能力得到充分培养和发挥。

　　宝宝的协调能力，是指调动全身各个机能使之相互配合完成特定动作。由于脑和神经中枢、神经、肌肉的发育成熟，使之动作也相应地发展起来。同时宝宝的动作能力的提高又会反过来促进宝宝大脑的发育。

　　 现在都市生活的节奏越来越快，宝宝的活动空间也越来越小，玩耍的时间也越来越少了。也就是说宝宝成长过程中活动范围受到了严重的限制，从而导致宝宝感觉统合失调，这是由于身体感官所受刺激的减少所引起的，在日常生活中表现出协调能力差。故家长在空闲时间要有意识地带自己的宝宝玩游戏，这不仅可以增强宝宝的平衡协调能力，还能给宝宝带来无穷的乐趣。