春季给宝宝的降火策略

2010-04-06 07:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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图片来源太平洋亲子网妞妞妈相册

  细心的妈妈会发现,在春季孩子会容易变得烦躁,嘴唇干裂,嗓子干涩,便秘,小便发黄,体热,眼睛红赤干涩……其实,这都是由于春季乍暖还寒,冷热无常的气候变化引起的“上火”。

  为什么宝宝易上火

  中医用“火”来形容身体内的某些热性症状。一般所说的“上火”,就是人体阴阳失衡后出现的内热症。引发儿童“上火”的具体因素很多。小儿脾胃功能尚不健全,而生长发育迅速,所需营养物质较多,饮食不知自节,故易内伤饮食而上火;另外,吃太多高蛋白、油腻及煎炸等易上火的食物,儿童极难消化,难免体内有积热,积滞在胃肠化热,容易出现上火的症状。儿童体质多属于阳性,冬季气候干燥,宝贝体内水分流失较多,“上火”的机会就更多。此外,天气寒冷、伤风感冒也可能导致机体失调而引发儿童“上火”。  

  宝宝上火5种表现

  1.皮肤干燥 由于宝宝肌肤稚嫩,如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中,皮肤很容易变得干涩,甚至发生皲裂,宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

  2.口舌生疮 宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

  3.眼屎增多 宝宝眼内分泌物增多,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑。

  4.腹泻 宝宝的消化系统比较娇弱,一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

  5.大便干结 有的宝宝上火后会引起便秘,排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

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